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不去吵架憋气,越想越气,像疯了一样。吵架周围道路上全是人
匿名
不去吵架憋气,越想越气,像疯了一样。吵架周围道路上全是人,叫人笑掉大牙。出去都抬不起头。我真的受够了。我怕我有一天会疯。我觉得我委屈。冲动是魔鬼。我真的不想吵架。有那吵架的时间还不如去做点工作。做点让自己开心的事。可是我关键时刻控制不住自己。老是因为小事吵架。我想避免吵架。情绪上头的那一刻控制不住自己。我不想叫别人笑掉大牙。我不想叫别人笑话。我不想我出去抬不起头。
4温暖
15回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
白雪峰
2年前
理解你心里一定有很多委屈,当受到的气,没有得到及时处理,日积月累就会被自己逼疯的,拿别人的错误来惩罚自己不值啊,有啥委屈来跟哥唠唠,哥给你做主
咨询师
赵艳杰
2年前
83"
咨询师
杨国栋
2年前
你应该是掌控不了自己的情绪,掌控情绪是需要学习的,可以学习一下
咨询师
欧亚萍
2年前
过往应该也积攒了不少情绪在心里吧。多关注自己内心感受,自我觉察。
咨询师
薛静
2年前
如果能够找到情绪被触发而失控的根源,也许我们就不会那么容易被激怒了。
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相关回答
sedona
某个咨询师说当我们有能力去到更好的地方,但是却没有去执行的时候,说明我在原来这段关系里受了很多的委屈 如果这个委屈不被看见,我就宁愿放弃过更好人生的可能 感觉好像挺符合自己当下的状态的,却还想想知道是不是有不同的思维去看待这件事情。
绵绵
不想回答问我烦心事,比如我失恋了
没有名字
额父母从小偏爱妹妹,就算是妹妹的过错,也会归到我身上,和妹妹吵架,或者妹妹因为别的事情哭,不问事情缘由,爸爸就上手打我,而且是那种要打死你的那种,用拳头打头,用电脑,用鞋子拍你,我该怎么办!有时候想一了百了
胖胖
父母把我生的太丑了,我一直有怨恨,找工作都不好找,平时还喜欢打压人,没有提供一点情绪价值和建议
叮当
走失的人掉监控看到在太子岛下车。那地方全都是河,偏僻。他是因为什么想不开。怎么才能找到他。去需要打捞河底吗。之后的地方没有监控。好几天过去了。他没带手机,怎么才能阻止这场悲剧。他走时没带手机,他是清醒的。他太傻了,不应该走上这条路。这让他的家人上哪里去找。家人说是生是死,有个信啊。他母亲说他是那种你说啥,我不反驳的人。他不爱说话,有什么事不说。他可能没有想回家。他可以打车回家。应该去那里问附近的人吗。她们家人报警了。开车去找了。掉监控了。生命只有一次。想阻止悲剧。应该去大草那边,河那边找人吗。
S+国际🏅-阿玖
找了个不负责任的人?咋办? 看见他都很烦!一遇事就不解决,就老是发生冷战!咋办!
你来说说自己想法吧