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在过往的经历里会形成许多应激模式 这些模式往往是不利于关
徐恒
在过往的经历里会形成许多应激模式 这些模式往往是不利于关系相处的 我们内心清晰明白这个点 于是会有很多事后的自我攻击 最好的方式是看见感恩然后调整 看见感恩这些保护我们的模式 调整不再循环往复里消耗能量
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
王义丽
一花都是一世界 一叶都是一菩提 ………. 一顿饭菜何止是用心,这里的意义太多了….是人驾驭了生活。 生活是人成长的沃土,也是让人长智慧的沃土。立足于自己的生命,立足于自己的生活,你就拥有了一切。感兴趣私聊
崔美佳
成年人应该戒掉情绪”,是最可怕的毒鸡汤: 你曾在哪一刻意识到,情绪是需要排解的? 工作的糟心,环境的嘈杂,通勤的疲累;还有越来越看不顺眼的另一半,或是怎么说教都不听话的孩子…… 让成年人负能量缠身可能并不需要什么了不起的事情,随便一件“忘带钥匙”、“被叫回加班”、“孩子哭闹”等等的小事,都可能是“压死骆驼”的最后一根稻草。 而可怕的从来都不是丧文化,不管形式是音乐软件歌曲的评论,还是“我emo了”等等表情包—— 因为当“丧”情绪还能被抒发表达出来的时候,心中的苦闷还是有出口的,可以被排解的。 真正可怕的是认为“表露情绪是可耻而脆弱的”、“成年人都应该戒掉情绪”,甚至否认、压抑、排斥情绪,其结果,要么是在内心隐藏了很多负面情绪,结果在一个出其不意的瞬间情绪爆炸,要么逐渐麻木、僵化、丧失感知力、患上“空心病”,走向另一个最甚可以自毁的另一个极端。
刘淑珍
很多人很难面对自己的不足和缺点,但会在意识层面看别人不顺眼,于是议论、评判别人,这便是人际关系中冲突的开始.
那如何应对这种人际关系中的中伤呢?
1.不带敌意的坚决.
2.清晰的个人边界.
3.不可轻视任何人.
王义丽
自己用心去做与花钱去买的本质区别
冯二玲
刚刚发布我今天是到平台活动的第2天。可是找不到自己发布出来的动态。就再写一篇吧。今天和一个同行互相关注了。今天回复客户问题了,同时还收到回复。今天看了其他同行的动态,内行、专业、有内涵是我的总体看法。24扫房子。今天大家扫房子了吗?开心的感觉过好每一个当下哈!
张彬彬
放假难得抽出闲暇的一天,听说磁县新建了湿地公园,走心去看看透透气,天也巧下起了蒙蒙小雨,湿漉漉的,雾蒙蒙的,人也了了,适合放松心情,惬意悠哉,别有一番诗情画意的意境……
你来说说自己想法吧