对自己好越来越没有愧疚 一个没有被善待过的人，他真的

对自己好越来越没有愧疚 一个没有被善待过的人，他真的不知道该怎么对自己好。 还有的人，是不敢对自己好，要么觉得自己不配，要么心生愧疚之心。 心理咨询本身就是一次次体验，在这个过程中，咨询师无条件地接纳你，允许你所有的哪怕伤天害理的想法的表达。 在现实世界里，我们的言行被评判为好的坏的，对的错的。 而在咨询师的眼里，只有需求是否被看见，被满足。疗愈的过程，就是让我们的需求不断被看见，被满足。