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与你相伴成长
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咨询刚结束,准备往家走。 说实话,作为咨询师,也是第一次
孙玉松
咨询刚结束,准备往家走。 说实话,作为咨询师,也是第一次见到,一个成长的非常好的长程来访者,阻抗突然爆发的如此激烈,爆发时间长达1个多小时。 但庆幸的是用真诚、接纳与定力,让来访者与她自己终达成了和解。她恢复平静,说真的很对不起我刚才那样对你,但是谢谢你。接纳这样一个破败不堪的我。 其实,也谢谢我的来访者,让我能提升出更大的智慧,去用定力打开我更大的慈悲。 让我看到,暴风雨之后,是你的阳光和我的彩虹。
2温暖
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唐崛
温暖了
相关回答
王倩倩
多给自己积极的心理暗示 凡事多往好的方向想,把所有经历都当做历练的过程,能让自己更加成熟和睿智。遇到不顺心的事情,也要学会给自己积极的心理暗示,告诉自己这些都是暂时的,我还是很棒的。 当我们相信自己很好的时候,才会遇见更好的自己。 记录每天细小的成就 昨天还在抱怨不可能完成的任务,今天已经有了一点眉目;那些以为自己看不完的书,已经看了大半……很多小事情都值得我们用心去做。 有时候你没有自信,是因为你没有找到属于自己的成就感。记录每天发生的小变化,在平凡的日子里不断突破自己,长此以往,你就会发现,原来自己是很棒的。 别害怕挑战,别畏惧失误 有些时候你之所以不自信,不是自身不够优秀,而是在面对挑战时畏手畏脚,害怕试错之后无力承受内心的挫败感。其实,敢于试错,并且能从中吸取教训,就是一种内心强大的表现。 不必畏惧失误,而是要学会在这个过程中得到真正的成长。 把微笑时常挂在脸上 让笑容常常绽放在脸上,不仅会让自己心情愉悦,让周围的人感受到善意和温暖,还能让一个人更加笃定从容、由内而外充满能量。生活中多一点微笑,就多一份快乐和自信,就多一点乐观和力量。 一个人最美的模样,就是拥有挂在脸上的微笑和藏在心底的自信。 无论何时,发自内心地爱自己 有人说:一个自信的人,首先是一个爱自己的人。一个人只有诚实地面对自己,勇敢地改变自己,世界才会给予你更多的理解、尊重和爱。所以,要好好爱自己,接受自己不完美,但也始终相信自己值得被爱。 学会爱自己,才是一个人真正自信的开始。
张凤琴
在这个世界上,不是所有合理的和美好的,都能够按照自己的愿望存在或者实现。 作家周国平说: “人生有三次成长: 一是发现自己不再是世界中心的时候, 二是发现再怎么努力也无能为力的时候, 三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。” 一个人认清自我,听命于生活的裁决,这不是退缩,而是一种成熟。
宗阳
心理学家科胡特说过: 正常情况下,父母不需要对孩子进行过多的干预,孩子就能自然朝着被社会所接纳的方向健康发展。 孩子真正的成长需要以自己的主体出发,而不是生活在父母的主体之下。 所以,为人父母,尊重孩子的意愿,给予更多自由,就是为孩子日后飞向更远更高插上了结实的翅膀。
王倩倩
黄显群
上完了白天的班口,马上去机场,等飞机降落到我打的找到住宿的酒店,已是深夜两点。辛苦吗?有点。心里却没有怨言。每一次出发,每一次收获,都是下一次出发的最佳助力。
朱宏
对大多数人来说,爱意味着“你必须做我想要你做的事情”。不,爱意味着,他们可以做他们想做的事情,而我们依旧爱他们。
你来说说自己想法吧