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对自己这不满意那不满意的 我对自己失去客观看待的能力 想
匿名
对自己这不满意那不满意的 我对自己失去客观看待的能力 想减肥 放不下美食 想省钱 抵抗不了诱惑 想爱自己 改变不了坏毛病 于是我又来发发牢骚 抱怨抱怨 散发一些负能量 我想一个人 但是见不到 他也不理我 哎 我知道他忙 我也不想烦他 可我自己能力低 管好自己就不错了
10温暖
33回答
邢松
温暖了
评论
咨询师
赵艳杰
1个月前
接纳平凡,甘于平凡;敢于面对被别人讨厌、甘于面对被自己讨厌,都需要勇气!!
咨询师
王雪
1个月前
如果你想倾吐你的感情,我们都在这里静静地听你诉说,如果你已积攒了改变的勇气,可以来找我陪你一起走出去
咨询师
时峰
1个月前
看到您对自己有诸多不满和自责,自我攻击(自责)只会让自己能量更低,先从不攻击自己开始吧,当我看到我又在攻击自己对自己不满意时,就停下来,然后为自己 有这样地觉察庆祝一下,给自己点个赞!加油,相信您是可以的
匿名
1个月前
靠谱
咨询师
孙三丽
1个月前
你也有能力活成自己喜欢的样子,就看你是否愿意,一切都是最好的安排,你觉察到了现在的状态,也讨厌现在的自己,就是改变的开始,问自己,做些什么才让自己更好呢?
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野天天
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