情说App

与你相伴成长

孩子为什么放不下手机?成为手机的奴隶。

于敏

孩子为什么放不下手机?成为手机的奴隶。

3温暖

0回答

杨国栋

温暖了

相关回答

李翠平

从不同的角度来看待你的情绪危机，并学会尊重你已经存在的“黑暗面”。尽管这是一段危险的旅程，但还是值得的。你的怀疑时刻正是你成长的关键时刻，你要么给自己一个机会重新找回那个情绪强烈的、敏感的自己，要么继续生活在谎言中。如果你能坚持下去，坚持走自己的路，你就能深入自己的心灵深处，与你真正的本质重新建立联结。从一个对你某个部分不认可的人那里，你不可能找到真正的归属。通过整合你内心所有的情绪，包括之前让自己深深拒绝的愤怒、悲伤、创造力和活力，你才能成为一个完整的人。当这场混乱结束时，你会发现你与生活、自己、其他人之间的亲密度达到了一个新的高度。

李丽华

不是每个人生来就是长得漂亮，但每个都可以让自己活得更美好。不迷茫，不依附，有自尊，独立，就是每个人最大的精彩。无论单身与否!好好努力，我们才可能变成自己所想的那种人，走自己想走的那条路! 11月再见，12月你好!

徐晶

我不再逃避我的一切力量无论它是男性特质的阳光，勇敢，进取，毁灭，还是女性特质的柔软，温暖，魅惑，阴暗，我都接纳它，不再逃避，不再逃亡我允许它的出现和发生，也允许见证它的毁灭和消亡我接纳生命的每一个面向，我允许自己的每一个可能性，或好或坏，都抱以仁爱，宽恕，温暖

张瑞琴

一切美好事物，都是深度关系的产物。当你拿出真实的自我，朝着自己真实想去的目标，真诚地、沉浸地与它极其相关人、物建立联结，任何体验都能化作成长，时间就能送来祝福。这不仅是成功的底层逻辑，也是幸福的底层逻辑。

赵晓忠

在咨询中发现，不少来访者的问题是比较冲击人心的，比如天灾人祸，亲人离去，咨询师在辅导这些来访者时，很容易被触动，甚至会觉得无力和沉重。面对生命的限制，我们需要接受，面对生命中的许多突发事件和变故，我们无力改变，事情已经发生，能够改变的是如何看待与如何因应之，把生命中各事件的负面影响降到最低，正面影响提到最高。比如一位因车祸而失去右腿的当事人，需要接受已经失去右腿的事实，需要与失去腿的事实共处，找到一个可接受的处理策略以及新的行走方式，调试内心的痛苦与失落，甚至能从此事件中拥有更多悲天悯人的情怀以及自助助人的动力。当事人的生活可能因为这些事件而有局限，但生命的宽广度反而可能因为此事件有所拓展，对于当事人所遭逢的痛苦，咨询师是需要接纳与理解的。焦点解决以正向的眼光来看当事人的痛苦，视痛苦为一种成长的阵痛。我们常说“不经一事，不长一智”，一个人遭遇苦痛会长出人生的智慧。当事人能走过这些痛苦时，将能带来成长的生命智慧，如果咨询师能以这样的眼光看待当事人正在遭遇的苦痛，也比较能稳定地面对当事人的情绪波动。咨询师要能接受当事人成长疼痛的存在事实，也要能承受当事人的许多情绪与悲痛。生命是属于当事人自身的，咨询师所能做的是：帮助当事人成为他生命的专家！

朱杰

在我这边，我感觉到：熬夜的情况下，即使感觉自己可以撑着不睡觉，但是脑子的转速也不够，情绪情感的敏锐度都会有所下降，很多时候就会本能反应，而不是咨询位置了。所以对我而言还是不能熬夜，对自己和对来访者似乎都不是一个高度负责的状态。

你来说说自己想法吧