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懂得幸福的人 现在就幸福 不懂幸福的人 幸福永远在远方
那晓旭
懂得幸福的人 现在就幸福 不懂幸福的人 幸福永远在远方
1温暖
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Sunny
温暖了
相关回答
那晓旭
只要特别渴望一个结果,人的思维就会不理智,变成局中人。要么上当受骗、要么走上歧途、要么沦为笑话。
郑晓强
想象一下一个人在面对美食诱惑时的内心冲突,这个例子可以很好地说明本我、自我和超我之间的关系。 本我(Id) 在这个情境中,本我代表了个体对于美食的强烈欲望和冲动。它渴望立即满足对食物的渴望,享受美食带来的快感,而不考虑其他任何因素,如健康、身材或经济成本。本我遵循“唯乐原则”,即追求即时的快乐和满足。 自我(Ego) 自我在这个过程中起到了调节和平衡的作用。它意识到虽然本我渴望美食,但也需要考虑现实条件和社会的道德规范。自我会评估当前的环境(比如是否处于减肥期、是否有足够的经济能力购买美食等),并尝试找到一种既能满足本我欲望又能符合现实原则的方式。例如,自我可能会选择一份较小份量的健康餐点,或者决定在特定场合下(如庆祝活动)才放纵一次。 超我(Superego) 超我则代表了道德和理想的标准。它可能会告诉个体,过度沉迷于美食是不健康的,不符合个人的长期目标和价值观。超我会监督自我的行为,确保其符合社会道德规范和自我理想。在这个例子中,超我可能会让个体感到内疚或不安,如果他们选择了不健康或过量的食物。然而,超我的作用也是促使个体追求更高的道德标准和自我完善。 相互关系 在这三个“我”的相互作用下,个体最终会做出一个决定。这个决定可能是妥协的结果:既不完全满足本我的欲望(以免过度放纵),也不完全忽视本我的需求(以免过度压抑);同时考虑到现实条件(自我的作用)和道德标准(超我的作用)。例如,个体可能会选择一份既美味又相对健康的小吃作为奖励,既满足了本我的欲望,又符合了自我和超我的要求。 通过这样的例子,我们可以看到本我、自我和超我之间既存在冲突又相互依存的关系。它们共同构成了个体复杂而多变的人格结构,影响着我们的思维、情感和行为。
华燕
01:高情商不是靠忍 什么叫做容忍?就是装作没事让它过去。那样做的代价是什么?装一次没事,会过去。但你让一件事情过去三次,你就再也没有兴趣去追究它了。等憋在心里的气慢慢消了,两个人之间的裂痕也产生了。有什么问题讲出来不就可以解决了吗?容忍的后果那么就是越积越深的不满,矛盾上升终有一天会爆发。 02:承认自己是个有情绪的人 很容易的,我们就会希望,爸爸妈妈最好每天都给我们零用钱;班上的同学,公司的同事,最好每一个都爱我;情人,每天都送我玫瑰花……很可惜,事情不是这样子的,就算是整个宇宙,都不是以地球为中心,世界怎么可能会以我们为中心呢?情商高的意思,就是把自己身上的这个地狱化解掉,让自己可以承认自己就是一个有情绪的人,也承认别人是有情绪的人。只有在承认了情绪的存在之后,我们才有可能跟自己的情绪,跟别人的情绪好好相处。 03:情商之道,就是把自己当人看 我们接受自己有脆弱的时候,这样我们才有可能,有一天能变坚强;我们接受自己有黑暗的时候,这样子,我们才有时候能够变阳光。这就叫做把自己当人看。
冯二玲
所谓和善,并非指取悦孩子不让孩子有任何失望,而是意味着既尊重孩子,也尊重自己。尊重孩子就是要关注孩子言行背后的感受,并耐心地向他表达出你的理解,同时相信孩子能够经得起挫折并由此培养出对自己的信心。那么如何才是尊重自己?最主要的体现就是当孩子做的事情让你想发脾气时,能控制好情绪,不去冲动惩罚和着急解决问题。 再说说坚定,和善可以帮助家长表达对孩子的尊重,而坚定则帮助家长维护自己的权威,同时向孩子表明尊重事实的态度。保持态度坚定不轻易妥协,孩子很快就会明白,他们的不良行为不会得到自己想要的结果,这会激励他们在保持自尊的情况下改变自己的行为。 举个例子,你带着孩子出去逛街,经过一个玩具店的时候,孩子停下脚步,闹着要你给他买新玩具,你对他说,“宝贝,妈妈知道你现在没有新玩具有点不开心和生气,妈妈都理解的,但是咱们之前说好了一个月只买一次新玩具,现在还没到时间呢,下次再买好不好?”,孩子听了虽然明白是他不对,但仍然任性地往地面一蹲,赖着不走希望你改变主意,这时,你没有妥协或者发脾气,而是深呼吸几次保持冷静,然后和他说,“宝贝,咱们说到要做到喔,妈妈刚想到了一个很好玩的游戏,天气这么热,你觉得你是愿意在这里一直蹲着晒太阳没水喝,还是愿意和妈妈回家后一边喝橙汁一边玩游戏?”通过这样的教育方式,孩子不会有被否定及忽视的感觉,而是感受到妈妈对自己的关心,并且逐渐明白任性哭闹是没有用的。 双方情绪激动时,要使用积极的暂停来使双方都冷静下来,然后再进行沟通。注意啊,平时我们认为孩子犯错的时候,也会采取暂停的方式,比如说让孩子回去房间好好反省一下之类的,但这其实是一种惩罚,它的后果更多时候是孩子依然心里觉得不满或委屈,而这里所讲的暂停,之所以称它为积极,是因为我们暂停的目标是让彼此感觉好些之后再来处理问题,是为了让孩子感觉你是在帮助他,而不是在惩治他。 使用积极暂停的首要秘诀是先和你的孩子解释积极暂停的重要性并制定好计划。和你的孩子商量好提前在家里布置一个“暂停区”,比如一个放着音乐和书籍的角落,给它起个快乐角之类的名字。当双方面临情绪问题影响沟通时,你可以提醒孩子:“宝贝,要不要去你的快乐角待一会冷静下先?”如果他不愿意,你可以问问他需不需要你陪他一起去。另外有时你比孩子更需要积极暂停,那么你可以告诉孩子,自己要去暂停区待一会,等会再来沟通,这样也给孩子起到了一定的示范作用。
容丽卓
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刘淑珍
1.肯定的语言,让孩子有价值感
2.精心的时刻,给予孩子全部的注意力.
3.肢体语言,与孩子最直接的情感连接.
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父母读懂这五种“爱语”,并落实到实处.它会成为孩子成长最大的护身符.
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