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亲密关系的如何，取决于我们与自己的关系。所有亲密关系无不

赵艳杰

亲密关系的如何，取决于我们与自己的关系。所有亲密关系无不如此。

2温暖

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刘全荣

温暖了

相关回答

李娟丽

咨询不是单向的，是双方通过共同协商探讨，建构解决之道的过程，始于认知改变，终于行为重塑。

和钰蓉

人内心越深层、原始的需求，就越具有冲动性，自私性，丑恶性，而且它们从来不会消失，这部分能量每个人都相同，时常用变形的方式表达自己。越是表现具有强烈道德观念的人，在内心深处就越是对立冲突。这样的人，往往具有两极的情绪，当欲望与需求安静的时候，人就会表现得特别符合社会期望。当人无法掌控它们的时候，这种能量就会以一种破坏性的方式向外表达，连自己都无法理解自己。

高雪梅

连续三年的疫情给我们的工作，生活及心理带来了很大的冲击，那么我们究竟应该怎么办呢？我给大家分享三个办法。一是宣泄，比如和亲朋好友说说自己郁闷呀，烦躁呀，让这些情绪随语言流出体内，但不能过了头，如果天天怨天尤人，就会适得其反。另外，还可以通过运动，唱歌，跳舞，画画等方式处理自己的情绪。二是面对，就是要真正接受疫情，带来各种困扰的事实，重点想一想，自己怎么做才能把损失减少到最低？凡事都有三种解决办法，你可以静下心找出三种来。当然，耐心等待也是一种办法。三是储备，主要是知识储备，我们比以前有了较多的时间，一定要利用起来学点新知识，新技能，每天积累一点点，积少成多，以备后用，让将来的生活更上一层楼。

唐星星

我对他人的挑剔、指责、仇恨、等，一系列情绪，都是我内心的不安，痛苦、愤怒等负性情绪造成。当我沉静下来，真实的看见情绪存在的原因，看清真实的自己。开始去理解到自己，开始学会慢慢接纳自己，真正爱自己时。我才真正理解到他人的痛苦，他人的挣扎，他人的受伤。于是，我对他人的接纳越来越多，内心不再“波涛汹涌”。内心也越来越平静。慈悲之心开始升起，当我开始慈悲的对待自己，我才具备慈悲对待他人的能力

胡周琴

什么样的父母才能教出有松弛感的孩子呢，心理学家罗杰斯提出了一个概念：无条件积极关注。罗杰斯说：共情、真诚和无条件积极关注，是促进孩子成长的关键因素。简言之，就是在教育中少指责，少说你应该这样、应该那样。父母过多消极的表达，会渐渐打消孩子的积极性和自我认同感，可以换个方式说：你有什么想法，你的感受怎么样，你有什么好的建议。无条件允许孩子有自己的情绪情感，以此激发孩子内在的驱动力，健全孩子的人格与自我认同感，总言之，就是：足够的鼓励、自由的表达、充分的放权。

洪君玉

为什么常常“围在城里的人想逃出来，城外的人想冲进去”？婚姻其中有一个定义是：以丧失某种程度的自由为代价来获得稳定关系。看得出来这是两个人面对矛盾时的权宜之计。考虑到男女差异以及人格的差异，要维持亲密关系与自由之间的平衡，有高空走钢丝的危险和难度。

你来说说自己想法吧