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惊涛拍岸，卷起千堆雪！

洪君玉

惊涛拍岸，卷起千堆雪！

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

徐恒

有时候我们向世界发出的是善意然而得到的回应并不一定就是善意那下一次还能继续坚持自己的心吗其实发出善意是我们自己的需求只管保护自己的同时继续发心就好至于别人怎么行还给别人就好所有的发出自有回处

赵莎莎

但后来，每当布雷尔想起这件事的时候，就会觉得很懊恼，感觉自己错过了一个千载难逢的机会。原本，布雷尔以为，自己跟贝莎的特殊关系仅仅是他俩之间的小秘密，顶多再算上伊娃，一共就他们三个人知道。直到有一天，贝莎在家中突然歇斯底里症发作，她大喊大叫，不断地说胡话，还声称自己怀上了布雷尔医生的孩子。这一下瓜田就炸了，街坊邻居、七大姑、八大姨全都赶来吃瓜。虽然最后证明这是一场误会，但布雷尔的妻子玛蒂尔德还是对这件事十分恼怒，毕竟他们都是上流社会有头有脸的人物，出了这种丑闻，谁的面子上挂得住？玛蒂尔德当即要求布雷尔做两件事：第一，彻底终止对贝莎的治疗，把她转给别的医生；第二，开除他的护士伊娃，尽管她完全属于“躺枪”。布雷尔自知理亏，所以他全都照做了。但与此同时，他内心对于玛蒂尔德的不满也越积越深，他觉得都怪玛蒂尔德困住了他的生活。尤其是当他与贝莎道别的时候，贝莎哭着喊着求他不要离开，还说他永远都会是自己生命里唯一的男人。这样深情的告白让布雷尔久久难以释怀，也间接加深了他对玛蒂尔德的怨恨。更离谱的是，没过多久，布雷尔医生就听说贝莎的新一任主治医师居然也爱上了她，甚至向她求婚。一想到贝莎可能正在和别的男人卿卿我我，布雷尔就醋意大发。这里补充一下，上面提到的贝莎·帕朋罕也是历史上真实存在的人，她确实接受过布雷尔医生的治疗，后来也确实是因为贝莎癔症性怀孕的乌龙事件，导致布雷尔不得不终止对她的治疗。但在历史上，贝莎·帕朋罕这个人之所以出名，却是因为她的一个假名，这个假名叫作安娜·欧。安娜·欧这个名字首次出现在《癔症研究》这本书中——就是前面讲到的，布雷尔与弗洛伊德合著的那本书，也是弗洛伊德写的第一本书。在心理学界和医学界中，安娜·欧是一个划时代的名字，因为她是有记录以来第一个通过心理治疗得到治愈的歇斯底里症患者。重新回到故事中，总的来说，布雷尔的主要烦恼就是他觉得当下的生活太枯燥、太绝望，同时他又受到来自年轻的贝莎的强烈诱惑和吸引。

洪君玉

爱自己不是“喜欢”自己的全部，而是“接纳”自己的全部。美国畅销书作家兼心理咨询师Lori Gottlieb曾指出：“心理治疗中，我们关注的是自我关怀，而不是自我肯定。”这体现了“爱自己”的一个关键——不是“喜欢”自己的全部，而是“接纳”自己的全部。我们都不是完美的人，都有这样那样的缺点，你可能很难喜欢自己的腿有点粗，爱发脾气，在外人面前过于害羞，或者把每段感情都搞砸，但你可以接纳它们。接纳意味着带有善意，当自己失败或犯错时，给予理解和同情。有研究者把这种善意理解为以“正念”的方式看待自己的痛苦——一种非评判性的精神状态，在这种状态下，个体观察自己的想法和感受，而不试图压制或否认（Brown&Ryan, 2003)。接纳还是“无条件的”，不依赖于自我或外部的评价。这意味着你不用因为自己拥有某些特定的特征（漂亮、聪明、有才华等）才爱自己，也不必比别人“更厉害”才能对自己感觉良好，你爱自己的存在，爱自己的生命本身。

原琪

小晓喜欢画画。不过这几天发生的事情却让小晓很难过。学校要举行艺术节，小晓把自己的绘画作品也拿去参加绘画比赛了，尽管知道，自己画的一般，想到只要自己的绘画作品能展示给同学看，那就是一件让人兴奋的事情。比赛结果很快出来了，小晓没有得到任何奖项，不免失落，本想回家跟家里人说一说，反倒被父母说了他一通。“我真不知道你一天到晚在画些什么，居然连一个名次都没有拿到，你看看人家小明年前才开始学，都拿了一等奖，你看看你自己学画都有好几年了。” 比较会带来什么？有些父母会认为我拿更优秀的和他做比较，可以刺激到孩子让他更加努力一点。可是这样比较却伤害了孩子，往往适得其反，本想激励孩子，获得的结果却很有可能使得孩子选择了放弃。在他心中只会觉得在父母的心中和其他的孩子相比自己差了很多，如此以来，他会丧失所有的信心。一个没有自信的孩子，将来很难做出什么样的成绩，无论怎样都不要拿别人和自己作比较，也不要拿别人和自己的孩子做比较。在这个时候孩子最需要的是家长的体谅和安慰，一个微笑或是拍拍他的肩膀，都会让他重新振作起来，让孩子在挫折中坚强的站起来，是我们每一位做家长的责任。

付伟丽

春节要到了，回想一下，自己在2023年，经历了什么，收获了什么？在新的一年里，自己有什么样的愿望要去实现？怎样实现？一直记得一句话：所有走过的路都不是白走的，每一步都算数。

李惠

你来说说自己想法吧