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和喜欢的人闹的很不愉快,已经恶言相向了,但是我很喜欢很喜

匿名
和喜欢的人闹的很不愉快,已经恶言相向了,但是我很喜欢很喜欢ta,现在我一想起他,碰到有关他的任何东西,我就脑子变笨思维变慢头皮紧绷是怎么回事呢?我总是频繁想起ta,我的生活里也有太多ta的触发点,是无法清除的,应该怎么缓解呢?

9温暖
9回答
蔡善根
温暖了
评论
尝试去理解、接纳这种感受

大脑会不由自主的给我们各种洗脑

脑子变笨反应慢是一种生理反应,它在表达你心理上的不舒服

要捋清楚,可能要从自己真实的需要和感受出发—— 看见自己闹不愉快的背后,可能的未完成的愿望和事件是啥等等。 慢慢来,先从看见自己的执着点开始

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相关回答
陈华婷
你烧火,他要粗鲁的把你推开,说你不会,就在你拼尽全力拒绝他想来证明自己时,一不小心没点着,他就立马责备你:“点不着吧!一边去一边去,我来!”让你好端端的承受羞辱感。当然,在他们看来那不叫羞辱,那只是正常的讲话。锅刚热,他就急着催你倒油,你倒油,他就会在你快好的时候嚷嚷“好!”,中途放调料、加水,每一个步骤都少不了他的“积极参与”,你菜烧好了,他就催着让你拿盘子装,一上桌,他就要叫你吃哪个······不管你会做还是不会做,他都一直剧烈的嚷嚷,批评嫌弃、粗鲁暴戾、态度强硬、毫不留情,好像全世界只有他会,就他做的最完美。 这样事无巨细的掌控令我抬不起头,只让我感觉像被铁锹一锹锹的拍,越拍越矮,直到只有一丝气息般的存在感(原来,整个人没有表达的空间:无论是行动上还是语言上)。 我不断去想,他为什么会这样?生活真的过到如此无聊的份上,只会盯着做饭和一堆琐碎、再也没有其他追求?他真的在做饭这件事上仇怨的忙活得一身劲,结束之后就真的闲来无事在凳子上坐着,耷拉着胳膊和脑袋,能坐上几个小时。 至于他为什么这么爱骂人,其实他只会用这种口气说话,据说他小时候非常的被他爷爷嫌弃,可想而知他是怎样的被骂大的。 有时候我受不了,会用新长出来的生命前所未有的与他说:“你不要一直干涉我!你怎么一直讲!”这才发现,原来自己也和家里其他人一样对他说话,原来每个人最终都会被逼成这样,粗鲁而烦躁。 而他竟然还要变本加厉的怼我,与我争出一个高下,又或者是生我气,后面在我好声好气的说话时故意顶我。他的执拗、幼稚、是超乎我的预料的。 只能由我默默受着,总不能与他吵架吧!我仿佛又感受到了小时候我那满肚子委屈的可怜样子。

六日
我怀孕两个月,从上个月月底就断断续续到现在没上班,我知道自己还能继续上班,只是每天都觉得很困很累,越拖越不想上班,可是不上班就没钱,我会去上班的,只是我对象和他爸看我这么久没上班,天天待在家里,我又说过几天找到就上班,他们就觉得我一直拖,越拖越不想上班,他说他爸很不爽天天骂他只是不好意思跟我说,我觉得很无语很难过,我已经答应会去上班就一定会去,拖又怎样?那是我的事,没叫他们给我钱。他伯母还有我朋友都是觉得好好休息别上班,只有他们和我爸觉得多少应该赚点钱上班,找时间短轻松的就好。还有今天他们中午回来吃饭,中午的菜是昨晚的火锅,让我加点水烫菜,包菜需要烫久一点,我原本加水放进去烫了一会想起来我对象上次烫别的时候我烫的很早有说我一次,所以我脑子就想等他们下班前再开起来接着烫,哪知道他们回来的时候还没熟,就说我没有常识不会随机应变,应该先烫熟,包菜不容易熟。然后晚上吵架说我姐妹说对错她们都会向着我替我说话,说我总是不接受别人的批评意见,总是自己对,到时候别人会说你怎么不教你女朋友这些常识,我知道我的性格环境教育确实很多常识不懂不会,但有些我只是根据自己本能的做法,可以好好跟我说,不用那种否定的方式跟我说,而且我洗碗总是说我每次都洗不干净,有菜叶,可是我看的确实没有,就算有也只是一两次没注意,还让我明天定好7点半闹钟,去我外婆家待到5点半回来,免得他爸心里不爽又要念他

你来说说自己想法吧