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看到过一段话: 你只有感谢曾经折磨过自己的人或事,才能体
宗阳
看到过一段话: 你只有感谢曾经折磨过自己的人或事,才能体会出那实际上短暂而有风险的生命的意义,你只有懂得宽容自己不可能宽容的人,才能看见自己心中的远阔。 没有无缘无故的遇见,也没有平白无故的相怨。 生命中的每一个过客,都应该去感谢,都值得被怀念。 正因为有他们,迷茫的人生才出现拐点。
1温暖
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马冬梅
温暖了
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段晴娜
允许一切的发生, 带着接纳和勇气, 相信自己, 能转化所有的遇见为成长。 遇见更美好更安全的自己!
甘恬
放松是种奢侈,多成全可以放松的机会
胡凤仙
1.除了我自己,没有人能拯救我,改变我。 2.我们需要对自己的情绪负责任。 3.我们的关系是平等的,少点嫉妒、愤怒以及高高在上的姿态。 4.我们要设定明确的界限,并尊重对方的界限。 5.我会向对方坦诚自己的期望,而不是用尖酸刻薄的抱怨。 6.如果我有假设和怀疑,要向对方坦诚自己的感受,而不是用测试来证实自己的怀疑。 7.我们要的是幸福,而不是争论对错输赢。 8.我们愿意对伤害过我们的事情敞开心扉。 9.我们希望(而不是害怕)对方的成长。 10.我们接纳自己和对方有不舒服的时候。 11.我们知道问题是要解决的,而不是逃避的。 12.我知道我们对别人有吸引力是正常的。 13.我们不试图控制、操纵、占有和支配对方。 14.我们信守承诺:对自己,对彼此都是。 15.我们都会有可能需要独处的时间。
武倩妮
在所有标签当中——譬如花、桌子、椅子、地、水、火等,有一个可能是最危险的,不只是危险,还最具有破坏性,最难以捉摸,同时基本上是其他所有标签的根源。这个标签就是「自我」、「我的」或「我」。 宗萨钦哲仁波切
王倩倩
一个家庭,最怕的就是人人认死理,个个争高低,为了一点小事就能大吵大闹,谁也不肯低头,谁都觉得自己没错,整个家严重内耗,没有一天舒心日子。所谓“犟”,从来不是沟通问题,而是人性里的自私。 低端家庭,个个是犟种。他们从来不反思自己,只盯着别人挑毛病。多付出一点,就觉得自己委屈,有一点不如意,就怨怪别人。小事不容人,中事拎不清,大事看不明,满脑子就只认自己那个理。 一个家庭,弱者才会逞强,强者大多懂得示弱。高端家庭,从不内耗家人,多做事,说软话,严于律己,宽以待家人。低层次家庭,说话就吵,共事就炸,只想自己,不想别人,最苦的是孩子,窒息、恐惧、惶惶不可终日。不要当“犟种”,人活一点,性子顺一点,人人心甘情愿,家才繁荣昌盛。
周博
你来说说自己想法吧