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与你相伴成长
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没有完美的原生家庭,每个人的成长都伴随着或多或少的遗憾。
那晓旭
没有完美的原生家庭,每个人的成长都伴随着或多或少的遗憾。与其沉溺在对过去的不甘、愤怒、埋怨中裹足不前,倒不如努力成长,用自己的力量迎来想要的幸福。人生的路走向哪,看得不是爹妈,而是自己。
4温暖
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江南
温暖了
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冯二玲
当你批评孩子、否定孩子的时候, 孩子不会停止爱你, 但他会停止爱自己。
曲红艳
活着谁不煎熬 学会向内求证 关注放回自身 我心方得安定 积蓄内在动能 情绪默默沉浞 链接自己越深 心态温润和平
胡星星
“一直喜欢下午的阳光,它让我相信这个世界任何事情都有转机。”
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烦恼 对现状不安 怨恨自己 自卑 怕被抛弃而笑脸相迎 安眠药只能解决问题的表象,而不能根除失眠的内因—心里原因。
罗永丽
今天看了重返狼群,为狼的忠诚感动,被李微漪感动。为人类的残忍愤怒。为因为人类欲望而死的狼感到痛心。
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很多时候,只有自己认可了自己,自己接纳了自己,这个世界上就没有人能再刺伤我们了! 只是从小到大的环境,忽略、疏忽、谩骂、殴打……攻击过、反抗过……貌似没用或者被更加重的打压,小小的心灵也慢慢认可了父母长辈眼中的自己,以及对自己的谩骂、指责…以及其他伤害,形成了自己不够好、不值得,然后在碰到类似的环境重现,身体、心理自动反应,自己不够好,身体直接反应各种情绪和不适,感觉全世界都是自己的问题! 没关系!那当下,我们感觉到难受时,先放下头脑中自己的批判以及对环境的自动反应,看看当下怎么了,看看当下处在情绪风暴中的自己,给自己一个拥抱,陪曾经没看见的小小的自己待一会,看到当时那个情景下的愤怒、悲伤、无助……,允许自己暂时待在这个情绪中,放下曾经父母的要求,允许自己就在这里待会,再待会!再待会!还有一点,允许自己暂时做不到这一切,也允许自己就是不能良好的掌控情绪 然后就在这静静待会,看有什么发生!
你来说说自己想法吧