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“一直喜欢下午的阳光,它让我相信这个世界任何事情都有转机
胡星星
“一直喜欢下午的阳光,它让我相信这个世界任何事情都有转机。”
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叶婷
当你发现自己向内探索,一点点一层层地剥开自己深层次的创伤的时候,痛苦会一点点袭来。觉察到是一种成长,也是修行的开始。允许自己慢慢来,走得太急了会忘了初心。一切都是最好的安排。
王冰冰
心境纯粹的人,能够看到生活中的美好,感受到生命的意义。生活纯粹,不被琐事困扰,自然能够走远;需求纯粹,不被欲望奴役,心灵活得自由;心境纯粹,不被苦难打垮,生活自然幸福。
洪君玉
不自信就等于不想干,非常符合阿德勒的心理学理论——目的论。它是说,我们每一个行为其实都对应着一个目的。比如说,不自信等于不想干。它的目的是什么?是不想干,所以才呈现出不自信的样子。同样地,为什么你总觉得自己缺乏行动力呢?你的目的是什么?你的目的是自暴自弃吗?几乎每一个缺乏行动力的大人的内心,都住着一个自暴自弃的内在小孩。
周美芳
我们这一生,要自己上路。 路过踌躇满志,路过困顿怀疑,路过傲慢无礼,路过世俗功利,路过爱与不爱,路过幡然醒悟,路过接受理解,路过自己的一生。 黑塞 《悉达多》
李萍
对自己多一点期待,对结果少一点执念。 可以认真坚持,也可以从容放弃, 人生本就是一边向前,一边和解 不必事事圆满,不必时时坚强, 在矛盾里找到属于自己的节奏
冯赟
冥想是专属于大脑的锻炼。 它的意义,在于挣脱纷乱念头的束缚,专注当下,回归内心的安定。 冥想的过程,就像手持一面放大镜,静静观照、全然体验自己。我们安静坐着,却分明感受到自己如此“不静”:念头纷飞不止,心绪躁动难安,身体某处也不时传递出紧绷与不适的信号。这些平日里被忙碌掩盖的状态都在此刻清晰显现。 正如健身需要日复一日的坚持,冥想同样需要反复练习。这是一场与自我深度连接的旅程,已在路上,终将相遇。
你来说说自己想法吧