情说App
与你相伴成长
打开APP
静静地听你诉说心里的苦与无奈 除了心疼你 不知道如何表达
白蕊
静静地听你诉说心里的苦与无奈 除了心疼你 不知道如何表达对你的关心和祝福
0温暖
0回答
相关回答
王义丽
人与花叶,在家庭和社会层面的固化区别,所以才会有出世入世法门。
袁燕
生活中我们经常会遇到不顺心的事,这些事总会影响我们的情绪。有时候,事情已经过去很久了,可是每每想起,不爽的情绪依旧会不容忽视地出现。这样不爽的情绪累积多了,就会影响到我们的工作和生活。 我们的大脑是有优先的,它总把情绪放在第一位。当我们处于比较严重负面情绪中时,大脑就很难理性理智地工作啦。我们的工作效率也会降低啦,甚至学习、工作或者生活完全不在状态。 所以,找咨询师把烦乱的思绪整理整理,给心理腾出些空间,让自己清醒地生活,是不是很重要?!
张东升
人生哪有尽如意,万事只有半称心 接受了上升, 就得接受下降; 接受了光亮, 就得接受阴影; 接受了名誉地位, 就得接受明枪暗箭; 接受了鲜花掌声, 就得接受冷嘲热讽。 同样的道理, 要与某人结为百年之好, 绝不仅仅是接受他或她, 还必须同时接受他(她)的朋友和家庭。 绝不仅仅是接受他(她)的优点, 还必须接受他(她) 的缺点、不足和毛病。 绝不仅仅是接受他(她)的现在, 还必须接受他(她)过去的荣辱和未来的穷通。 接受了就了了 出轨越轨就不在,因为轨与车两不见了! 接受一切便是自信,自卑与傲慢,孤独与躁动全然而然,见恶不恶,见好不好,清凉自在,不扰于心。 顶牛,谩骂 ,不听话,财厚显阔,有人高升,美丑等等还能伤到谁?
刘淑珍
爱因斯坦:“人的差异在于业余时间”.差不多,差很多!
假期就是孩子一个很长的业余时间,很多老师说-经过一个假期孩子变化很大,有的变好,有的变差了.这其中的差异,就在于习惯的不同,教育的本质就是培养习惯.
一个好习惯的养成,需要长期的坚持,暑假两个月的假期,正是培养孩子好习惯的最佳时期.
学习习惯:1阅读-一个不阅读的孩子,就是学习上的潜在差生.2.练字-字如其人.3.复习预习
生活习惯:1.卫生2家务.3整理-家长要培养孩子的整理习惯,不但能提高孩子的动手能力,孩子的生活能力也会大大提高.潜移默化中,孩子会主动做事,作业不在马虎、敷衍,做任何事都会有始有终,成绩会提高的.
健康习惯:1.作息2.饮食.3.运动
习惯会伴随孩子一生,帮助孩子养成好习惯,会让孩子受益终身!
赵莎莎
人不是天生就是坏情绪的,作者给出了一个诱因ABC的公式。这儿的A代表我们日常遇见的具体的人或事情。除了那些重大的事件外,A 就是那些烦人的小事,工作中的,比如难缠的上司、同事,办公室的勾心斗角,沟通不够等等;生活中与配偶或情人冲突,家务劳动,财务问题等等。有时候A还是一系列出错的事情。顺便说一句,人们最恐怖的事情是在一群人面前讲话,二号恐怖症是死亡。 接下来我们暂时不管B,先看C,C代表在A的情形下你的感觉和你的行为,如果你有一个重要的会议,但路上大堵车,这时你就会从平时的绅士变成路怒一族,不断并线加塞,嘴里骂骂咧咧。那么真的是堵车导致了你这样的路怒行为吗?不是的,在A和C之间,有一个B——就是我们对具体发生的人或事的思考、判断。 不是A这件事一定会产生C的结果,A本身不会导致C,而是B导致了C,A只是诱因。这儿有个例子,美国有个非常有名的哈林花式篮球表演队,他们有一个小品节目,有一个球员拿着一个篮球不撒手,另一个要不到,非常生气,就泼了前面那人一杯水,被泼的哥们就很生气,拿起球场上的一个塑料垃圾桶就到处追泼水的人,泼水的人很害怕,就跑到了观众席,拿桶的人就继续追,眼看就失去了平衡,要把桶里的东西倒在一个小观众身上了,那个小朋友吓得吱哇乱叫,这是正常反应。但如果这个小朋友已经看过一次的话,他会非常开心,挺直身子大叫说:“来吧,倒啊!” 因为,他知道里面装的是糖果。可见B的不同,你以为理所当然的C其实也是不一样的。
左军
情绪是一个警讯、一个警示灯,当一个人觉得全身要“爆炸”的时候,情绪就在提醒这个人:自己到底是什么地方出了问题。情绪没有好坏、没有优劣,它只是告诉人们:你的反应有点问题。如果一个人有这样的警觉性—他就该知道怎样去调整自己。当一个人拿起杯子要打人的时候,他只要有警觉性—打出去看起来是自己占便宜,其实最后是自己吃亏,他就会把杯子拿来喝一口水,然后轻轻地放下。整个结果就会改变。 情绪促使人们正确应对内外情境 情绪是给人的一种警醒,它在提醒人们要注意什么。一个人如果有这样的观念,很快会改变自己。比如当一个人进来时,脸色很难看别人就知道自己要小心一点,不要冒犯他,这个时候火上加油,会很吃亏。 任何一种情绪反应,你都要认为它是在提醒自己要怎么去做才正确。比如说一个人肚子很饿,看到很香的包子,自然就想伸手去拿来咬口。可是当他刚伸手出去的时候,他会开始想:肚子饿只是一个警讯,我能不能这样做还要考虑考虑,应该先招呼别人一起吃,然后我才可以动手,否则的话,会引起很多人的反感,对自己以后很不利。所以,任由情绪主宰人的一切,后果可能十分严重,所以,大家不能不动脑筋就让情绪自然地反应出来。因为结果有时候好,有时候不好;有时候对,有时候错,而最后的结果都要由自己来承受。 情绪有明显的,也有经常被人忽略的。如果大家能够把这些情绪都当成一种警讯,就好像在过马路的时候,刚刚亮黄灯,大家也会做些动作,会考虑该不该刹车、有没有地方停、要停在什么地方,这样就不会措手不及。但是很多人没有警示灯的概念,高兴了就手舞足蹈,不高兴了就给别人脸色看,这是很不好的。有的人从小受父母影响才这样,比如爸爸不高兴就拍桌子,妈妈一生气就拉长脸等。
你来说说自己想法吧