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适合一次性的心理咨询情况主要是 1 明确的事情困扰 2

宋洪秋

适合一次性的心理咨询情况主要是 1 明确的事情困扰 2 有一定调节能力 3 需要支持和帮助进行分析和捋顺 4 理解和反思能力较好 5 涉事不深缺乏经验

0温暖

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心理咨询

相关回答

沈琦琪

1️⃣主动沟通，增进了解： 1.与同事主动打招呼、聊天，分享工作心得和生活趣事。 2.尝试了解同事的兴趣爱好，找到共同话题，增进彼此的了解和信任。 2️⃣积极参与团队活动： 1.积极参加公司或部门组织的团建活动，展现自己的团队合作精神和积极态度。 2.通过参与活动，与同事建立更紧密的联系，增进友谊。 3️⃣提升自我，展现价值： 1.努力学习新知识、新技能，提升自己的专业能力。 2.在工作中积极表现，为团队创造价值，赢得同事的认可和尊重。 4️⃣寻求专业帮助： 1.如果自己无法解决问题，可以寻求人力资源部门或我们的帮助。 2.能够帮助你更好地适应职场环境，改善人际关系。 5️⃣保持积极心态： 1.不要过于在意别人的看法和评价，保持自信和乐观的心态。 2.相信自己有能力克服困难，与同事建立良好的关系。

张凤琴

有项研究发现——女人最需要的是安全感，男人最需要的是新鲜感。安全感是在一定范围内保持稳定的因素，而新鲜感则要求不断地更新，正因为男性的这种天性，让已经步入婚姻的女性依然时常没有安全感，甚至有些在恋爱中的女性也会处于患得患失的状态当中。其实，安全感并不能从他人的身上获得，而是来自于自身的建立。男人是天生的狩猎者，他们对于那些能引起他们强烈好感的女性永远保持着强烈的靠近欲和征服欲，而智慧的女性都深刻地懂得——只要自己的身上拥有着源源不绝的吸引力，就能永远让丈夫或恋人为你而深深着迷。

曾繁

把注意力放回自身，专注成长，才是生活的底气。

刘伟

生机盎然的一天，这位少年看起很开心。

王聪

诸子百家在这一点上还是十分契合的。《孙子兵法》:昔之善战者，先为不可胜，以待敌之可胜，不可胜在己，可胜在敌。《道德经》:知人者智，自知者明。《心经》:观自在菩萨。《金刚经》:应无所住而生其心。王阳明心学:此心光明，亦复何言。禅宗:明心见性，见性成佛。心平何劳持戒，身正何用修禅。《周易》:自强不息，厚德载物。咨询师常说的向内求，大致就是来于此吧

普靖尧

如今，“能量高低”逐渐成为人们自我描述的流行用语，甚至衍生出一种观点，认为“e人”（外倾型人格）的能量值显著高于“i人”（内倾型人格）。但在我看来，这种简单的二元划分不仅过于绝对，还难免带有主观偏见。接下来，就让我们深入探讨一下“高能量”与“低能量”的真正内涵。通常所说的“高能量者”，仿佛永远精力充沛，如同拥有无尽的活力源泉。他们可以在攀登数座山峰后，依然兴致勃勃地穿梭于大街小巷逛街购物，或是投身于更多事务，丝毫不见疲惫之色。而“低能量者”似乎总是难以打起精神，哪怕只是完成一件微不足道的小事，也会耗尽全身力气，仿佛能量被瞬间抽离。我常常觉得自己属于低能量人群，但细想之下，“高能量”与“低能量”的标签或许太过极端。就像物理学中的能量守恒定律所揭示的那样，能量不会凭空产生或消失，而是处于持续不断的流动状态。从这个角度来看，我们每个人都是“薛定谔的能量体”——i人和e人都有高低能量的时刻，在面对自己感兴趣的事物时，能够迅速调动起高昂的热情与能量，保持积极投入的“高能态”；而当面对不感兴趣的内容时，则自然切换为“低能量”的平和状态。

你来说说自己想法吧