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每一种情绪都有自己的力量,如果能够合理地运用这些力量,而

赵艳杰
每一种情绪都有自己的力量,如果能够合理地运用这些力量,而不是压制它们,我们的身体便会更加健康,心理状态也会更加健康,生活也会更加幸福。

1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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相关回答
李萍
如何发现孩子在自我探索? 01、一会觉得自己很优秀,一会觉得自己什么都不配; 02、会跟父母讨论你为什么选择这个职业,我为什么学习; 03、会喜欢看小说、电影、Cosplay,代入角色体会别人的人生; 04、会变得开始内耗,内心很多个小人在打架; 05、会很愤怒,开始跟父母对抗。 这些都是孩子在进入青春期开始的自我探索,如何发现孩子在自我探索? 01、一会觉得自己很优秀,一会觉得自己什么都不配; 02、会跟父母讨论你为什么选择这个职业,我为什么学习; 03、会喜欢看小说、电影、Cosplay,代入角色体会别人的人生; 04、会变得开始内耗,内心很多个小人在打架; 05、会很愤怒,开始跟父母对抗。 这些都是孩子在进入青春期开始的自我探索,这个阶段会从青春期进行到青年期,我们父母能做的是尽量缩短这个探索期,引导孩子到达青年的彼岸。 父母该怎样帮助孩子? 1.改变教养方式 父母民主而不强制的管理方式,能够使孩子在自我同一性发展、学业成就、社会性以及心理健康方面得到更好的发展。 但是在我国背景下研究发现:溺爱型教养方式更利于孩子建立自我同一性,得分略高于权威型的教养方式,这可能与我国的传统文化比较权威教育有关。 也就是对于童年期的孩子,我们可以安排孩子的学习和生活,让孩子去学习,写作业,安排时间规划。但是对于青春期的孩子,我们要改变这种方式,明面放手,暗中观察,及时支援。 我们可以告诉孩子,你有一些事情要做,你自己安排好,自己的事情自己负责,有需要帮忙随时说话,我们都在的。 2.改变交流方式 家庭交流方式,包括个性和沟通性两个方面。 个性包括两个维度: 自我表现:即提出并交流观点的能力; 分离感:即运用交流的模式来表达自己与他人的不同。 沟通性也包括两个维度: 共鸣性:对他人观点的敏感和尊重; 渗透性:即对他人观点的开放性对个性与沟通性均有促进作用的家庭气氛。 鼓励孩子个性发展,让他们发展自己的观点,鼓励相互沟通的家庭氛围能促进同一性的形成,为孩子提供一个探索社交的安全基地。 但当沟通性强而个性化弱,孩子常处于同一性封闭;相反的是沟通性弱,孩子常常处于同一性扩散,家长如果经常解释缘由、接受孩子的观点,就会比经常表现出批评和贬损更能促进孩子的同一性发展。 此外,能够给予孩子问题解决权利的支持性家庭,其交流方式能够促进个体的同一性沿着健康模式发

张艺
因人而异

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