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我相信自己可以把这件事做好。我已经做好了细致的规划。 我
孔德雪
我相信自己可以把这件事做好。我已经做好了细致的规划。 我相信自己减肥可以成功。我在脑海中已经看到苗条的自己。 我相信可以找到合适的工作。我迫不及待的要施展自己的能力。 我相信自己可以克服当下困难。我知道每个困难都是帮助我成长。 我相信自己的选择。我知道每个选择的结果都是我成长的一部分。 我相信自己,是世上独一无二的。我爱我自己,我每天都要对自己说,我爱我自己。
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个人成长
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赵莎莎
1971年,心理学家艾伯特·梅拉宾用数据揭开了沟通真相: 人际交往中,人们在谈话中对他人的印象,7%来自语言,38%来自语调、音量,55%来自表情、态度。 这便是梅拉宾法则。这个法则告诉我们,在沟通中,话语本身的内容并非关键,真正起决定性作用的,是交谈时所采用的语气与表达出来的态度。 一个家庭中,如果所有成员都能遵循 “梅拉宾法则”,始终用温柔言语、和善态度对待家人,这个家便会一直洋溢在温馨与爱意之中。
孙三丽
婚外情!新鲜又刺激! 想不被任何人知道,然后呢,两个人秘密地不断往来,以为别人不知道。 婚外情不想让别人知道,想错了!哪有不透风的墙,只是旁人没有当着你的面点破那点事。 婚外情想悄悄的开始,然后呢让这段感情悄然结束,那我要恭喜你是个幸运的人。 婚外情里的人,能全身而退的不多,极少的人能做到的事。如果说能全身而退,必须是爱得有距离,散时不纠缠,能做到吗?这是很多人都做不到的。 几乎所有的婚外情,一旦走漏了“风声”,双方的家庭都是闹得鸡飞狗跳,最终的结局都没有好下场。
陈月华
#咨询中来 有人说,我一直很听父母的话,我的青春期好像很平稳 可是现在都快30岁了,看到妈妈就心烦,妈妈说什么都会很愤怒。妈妈之前确实很要控制他,现在也在学着调整和放手。是否那个青春期的叛逆,虽迟但到。
曲红艳
是我面对不如意的现实,内心很痛苦,但我决定为我的痛苦负责,无论此刻我多么百爪挠心,也不去向任何人发泄,我就看看这股难受的力量能把我弄死吗?是我存活下来,还是这股业力惯性存活下来? 当你看到痛苦要往下一代轮回的时候,你有没有勇气决定,所有的苦难,且让我承担,且于我终结? 当我们成为父母的时候,很容易成为边界不清晰、经常侵犯孩子的边界的人。很多父母很疑惑:我咋就成了这样的人? 其实,这大部分是因为我们小时候也接受过父母逾越边界的行为。所以,当我们成为父母的时候,不自觉地就一股业力惯性存活下来? 当你看到痛苦要往下一代轮回的时候,你有没有勇气决定,所有的苦难,且让我承担,且于我终结? 当我们成为父母的时候,很容易成为边界不清晰、经常侵犯孩子的边界的人。很多父母很疑惑:我咋就成了这样的人? 其实,这大部分是因为我们小时候也接受过父母逾越边界的行为。所以,当我们成为父母的时候,不自觉地就成了我们父母当年的样子。 总要有一个人为侵犯边界的“代际遗传”做一个了结,也许这个人就应该是你或我,我们这一代人。
侯智慧
一个人如果想理解现在的自己,首先必须仔细回顾过去。通过这个过程,检视过去对现在的自己造成了哪些影响,然后再将焦点转回现在。如果只是执着于无法改变的过去,那么现在的自己就无法好好选择一条让自己变得更好的路。因为如果一直看着过去,现在的自己就有可能踩空。如同过去对现在的自己有影响,现在不也正是决定自己未来的重要时刻吗。所以当下咨询的自我,是为了呈现未来更好的美好生活。
那晓旭
想要过上自己心仪的生活,成为自己喜欢的样子,方法其实很简单,就是把无数个“今天”过好。不蹉跎时光,以饱满的热情迎接每一件事,让每一天都有滋有味,生活自然会精彩纷呈。新的一天,早安
你来说说自己想法吧