情说App

与你相伴成长

不要悲伤，你失去的任何东西都会以另一种形式回来。记住一句

冯二玲

不要悲伤，你失去的任何东西都会以另一种形式回来。记住一句话，痛苦的背后是礼物，但是你要超越这个痛苦，才能拿到背后的礼物。你的人生已经走到谷底了，往哪儿走都是向上，有时候无路可走就是路。

2温暖

0回答

冯二玲

温暖了

相关回答

张芮宁

只有通过培养自我意识，获得内在的安全感，我们作为一个物种，才能充分体验到生活的丰富性。

沙桂华

我们总得知道自己有什么，想要什么，为了想要的可以放弃什么。

胡星星

睡不着就给我打电话，我陪你对抗黑夜

王倩倩

崇霞

清明是追思，亦是疗愈。愿你： ✅ 允许情绪自然流淌，不压抑、不硬撑，难过亦是深爱； ✅ 用一封信、一束花温柔纪念，与过往好好告别； ✅ 借 4-7-8 呼吸、轻散步放松身心，拉回当下安宁； ✅ 整理旧物断舍离，清空外在，舒展内在； ✅ 像待挚友般善待自己，接纳所有感受； ✅ 把思念化作力量，带着爱认真生活。

冯二玲

把我的内在小孩抱在怀里，我会内心无限次地闭上眼睛，对他说: “亲爱的xx，没关系，人都会犯错，你也一样，你是个普通的孩子，你也会犯错，错就错，我允许你犯错，你放心，我不会指责你，我也不会打骂你。我知道所有的犯错都不是你的本意，你一直是一个热爱生活的人，你也一直是一个追求上进的人，即便错了，我相信你下一次就会做的更好。那亲爱的xx，你有没有看到，从这次你做事情做的过程里面，有没有看到教训呐？有没有吸取经验呐？” 我会用这种好奇的、贴近的、温暖的一种话语和心理心念，像对待我的亲生孩子一样，我去给他关怀，我去给他关爱，我突然发现，我既自己可以做自己的父母，我也可以去做我自己的母亲，我也可以做自己的孩子。我做一个父母来关爱我的孩子，我做一个孩子来关爱父母，我也经常会反过来做，我会自己对自己讲，我站在一个小孩儿的状态对自己讲。我会这样讲。我说: “亲爱的xx爸爸（妈妈），你太了不起了，你太伟大了，你从小到大经历过那么多生活的磨砺，经历过那么多生活的挑战。亲爱的xx爸爸（妈妈），你太棒了！你太了不起了！你太有能量了！那么多痛苦都没有把你打倒。你那么善良，那么慈悲，有时候你会受到别人的误解，但是你从来没有跟别人一样，你会立刻谦卑的包容的心去原谅我身边的人。亲爱的xx爸爸（妈妈），我要向你学习，以后我也要成为一个像你一样的人。爸爸（妈妈），我因为拥有你这个爸爸（妈妈），我无比的骄傲和自豪。” 我发现，当我以一个孩子的身份去跟我对话时，我突然发现，那一刻，我真的好有力量啊！我真的好有能量啊！当我在面对生活是是非非的时候，我会立马看到我是个成熟的爸爸（妈妈），我是一个能够承担的爸爸（妈妈），我是一个能够包容的爸爸（妈妈），那个瞬间，很多事情我瞬间就可以放下了。所以你要用不同的角度，来跟自己的生命对话。

你来说说自己想法吧