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当你觉察到你在咨询中有某个情绪时,你可以尝试和你的咨询师

李春娣
当你觉察到你在咨询中有某个情绪时,你可以尝试和你的咨询师表明。而且,把感受言语化的过程,也是潜意识意识化的过程。潜意识意识化,人就有可能获得相应的心理空间去「处理/面对」固有的情绪。

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