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我们与他人发生问题时或许会用吵架、争执、冷暴力的方式对待
孙三丽
我们与他人发生问题时或许会用吵架、争执、冷暴力的方式对待而不是去沟通解决,其实是因为害怕沟通,因为深度沟通意味着将自己某些隐私的想法或真实动机有暴露的可能性,这样的暴露会让我们深感不安。深度沟通也意味着我们将有可能面临关系层面的深度冲突,比如价值观、人生观,世界观的冲突——我们害怕深度沟通,其实也是在害怕亲密关系。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
相关回答
茅丽英
当我们的人生遇到了一件事情,当我们想了办法也无力解决的时候,这个时候可以告诉自己先放下、停下来,干嘛呢,调整自己的能量。当我们把自己的能量调整高了,再回头解决这个问题,我们会发现豁然开朗。 分享一个我的方法。当我的人生如工作上、生活中遇到了一个难题,尤其是特别难,过不去的时候,我会找自己身边最好的朋友当中最有能量的那个人待在一起,相处一二天,回过头来再去解决那个问题,我感觉那个问题很轻松的就化解了。我的经验告诉我,因为高能量的人,他们的能量会像低能量的人身上流动,我跟他们在一起,我不用他们开解我,就跟他们在一起会有一种力量感,回家以后感觉会舒服很多,心情也舒畅了。再去面对那个难题的时候,会发现已经不是什么难题了,心情轻松愉快不再被困扰了
我是婚姻情感咨询师 您来倾诉我来聆听
朱艳秋
婚姻中难以忍受的原则性行为,在榜首的一定是:出轨背叛。 找到我咨询的婚姻出轨类型咨询者,一般有两种:1,伴侣出轨我要不要放弃2,伴侣出轨我要不要原谅。 今天我们之前着重讲解,第二种:伴侣出轨我要不要原谅。当人们问我这个问题的时候,其实就已经趋向于,让自己原谅出轨背叛的伴侣。只是不知道这个原谅换来的是未来幸福还是坠入深渊。舍不得又嫌弃。这就是你的心理。一边舍不得这个婚姻这个伴侣带来的安稳生活,一边认为咬着牙原谅他是不行的,因为你也知道自己并没有迈过原谅的过程就直接到了原谅的结尾。这就是因为,你现在还没有信心,他没有彻底给你改过自新和拯救婚姻的信息。于是你纠结你犹豫他没有给你重新选择翻篇的勇气。 大多数情况,男人出轨后被发现道歉求着原谅后都是选择装作鸵鸟。他越不面对,你就越没有信心。背叛后的原谅需要3种诚意,如果都能度过,你们彼此之间就不会存在出轨后的伤口未愈合。 只是这3种诚意,最好是被背叛者来发起。把“具体做什么”就能原谅他的“标准”摆出来,他就不会想“反正她会用这件事折磨我一辈子”而消极应对了。这个时候你们之间的隔阂就开始消融了。 第一种诚意:断关系回归家庭的第一步当然是断了外边女人的关系,一定要断。不断就不过。当对方说自己断了的时候,你就要说:你怎么证明自己的断了关系?你需要他拿出来实际的行动。·手机密码公开,这个期间确保你可以随时查看;·我要亲自看到你跟外边的女人断联系;·按时回家,汇报行程这个期限是半年。这些最基本的东西都做不到,那就是假回归。 第二种诚意:付出除了让男人和这个女人断了联系以外,最重要的是杜绝男人再次出轨。男人对你和家庭的投入度,看他的实际行动。·是否愿意下班就回家·是否愿意一起承担家务·是否能做到周末假期都有约会·是否能够恢复你们之间的夫妻生活·是否愿意陪你一起做夫妻咨询解决夫妻关系问题。很多女人在思考能不能让男人成功的回归家庭,最关注的就回归家庭后的夫妻关系是是否变得和睦。曾经遇到过咨询中来访者说:老公回归家庭后开始冷暴力我。甚至有的学员还为男人找理由,说就是嘴笨情商低,所以只会做不会哄等等。其实,这都是没有真正断的表现。 第三种诚意:补偿。男人出轨了,本质上就是对你对这段关系的伤害。有伤害就必须有补偿,所有的伤害都需要付出代价。
周岩
春分恰逢龙抬头,万事顺意好兆头。 ㊗️每一位刷到此圈的朋友们: 平平安安 健健康康 高高兴兴 红红火火 乐乐呵呵 团团圆圆 幸幸福福 甜甜蜜蜜 长长久久 欢欢喜喜 顺顺利利 年年岁岁 堂堂正正 安安稳稳 生生世世
彭丽明
每个动作的背后都是有原因的,了解背后的原因是有意义的,能让自己在这个当下更好的应对,不慌不乱。
张凤琴
积极的情绪是无法击退消极情绪的, 只有把自己沉浸在某件事件上 才能从消极情绪中走出来。 ﹣若林正恭
熊丽
今天,一个在新加坡刚学习心理学的小姑娘找到我咨询,看到她仿佛看到了十多年前的我,因为想要救赎自己而开始学习心理学,再看看现在的自己,真的觉得自己很幸运,现在的我平和、生活中充满阳光,即使偶尔阴霾的降临,也始终都能度过。
你来说说自己想法吧