情说App
与你相伴成长
打开APP
过度的购物行为有可能是躁狂症,特别想买东西有可能是因为焦
王冰冰
过度的购物行为有可能是躁狂症,特别想买东西有可能是因为焦虑。专家表示,“焦虑就是有一种不安全感,认为自己没有存在感或者不被重视,自己不值得被别人爱,或者是需要的东西太多却没有得到满足。”一旦内在感到缺失,往往会通过外在的形式来满足自己的需要。当人们被孤独感吞噬的时候,往往喜欢用另一种方式来消解。例如,沉迷购物、电子游戏、短视频等等。
0温暖
0回答
#
职场二三事
相关回答
苟亚锋
当我内心足够强大 你指责我,我感觉到你的受伤 你讨好我,我看到你需要认可 你超理智,我体会你的脆弱和害怕 你打岔,我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再攻击,我知道,当我不再伤害自己,便没人可以伤害我,我放下武器,敞开心扉 当我的心柔软起来,便能在爱和慈悲里,与你温暖的相遇
王新宇
受伤的少年就像寒冬的花芽,为了度过寒冬,它需要长出鳞片保护自己。如果我们硬要拨开鳞片,反而造成伤害。你可以远远的陪伴等待,等冬去春来鳞片脱落,花朵自然绽放。
王丽华
法国作家拉封丹曾写过一则寓言,讲的是北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛凛、寒冷刺骨,结果行人为了抵御北风的侵袭,便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动,顿时风和日丽,行人因为觉得很暖和,所以开始解开纽扣,继而脱掉大衣。结果很明显,南风获得了胜利。拉封丹这则寓意深刻的寓言后来成为社会心理学的一个概念,被称之为“南风效应”、“南风法则”或“温暖法则”等。 启示 “南风效应”给人们的启示是:在处理人与人之间关系时,要特别注意讲究方法。北风和南风都要使行人脱掉大衣,但由于同一目标,但方法不一样,结果大相径庭。比如:有些同学与大家在一起时很凶很要强,一次、两次可能因为你很凶,要了别人强,占了上风,但不久你就会发现你已经失去了朋友。我们可以还看到,在与别人发生矛盾,各不相让,到最后往往是两败俱伤,想想如果学学“南风”两人平心静气地好好谈谈,结果是否会好许多呢?
董颖异
来访者面临三年的恋情被突然叫停,她说“老师,我感觉整个人一直在坠落,坠落到一个黑暗的洞穴里,直到他回我信息的那一瞬间,我停止了坠落”。 当时我看到她整个人在颤抖,无力地瘫在沙发上,我的反移情特别地无力也特别地悲伤。 面对如此的情感丧失,措不及防,难过和害怕背后的真相是:强烈的挫败败、价值感的坠落、失去关系后的不习惯。当我们觉察到背后这些真相后,丧失的痛感就已经降低了一部分剂量;剩下的就是咨询师温柔陪伴帮助她处理丧失以及提高价值感的部分了。
王胜
愤怒是我们经常体验到的情绪之一,也是很难控制的情绪。当我们感到自己感受到预期外的不应该受到的侮辱、干涉、攻击的时候,就很容易触发我们的愤怒。让我们一起通过愤怒的觉察来发现真实的自己,让自己过得更舒心。
赵琳
如果沟通仅限于言语的层面, 就会跑出很多问题和答案, 然后再引发更多的问题和更多的答案, 这是一个没有止境的运作。 如果言语涉及到理智,就会发生这种结果。 可是如果言语触及到心灵, 那你就只有一声惊叹,“哇”, 这就叫心领神会。
你来说说自己想法吧