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恰如其分的孤独,是很疗愈人的。如何和孤独共存哪?在孤独中
段雅坤
恰如其分的孤独,是很疗愈人的。如何和孤独共存哪?在孤独中寻找踏实和安全
3温暖
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助人自助的阿连
温暖了
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挫折感是一个人重新定位生活时必不可少的冲击和疼痛,它们包含在每一个建设性的过程当中。 ——卡伦·霍尼《自我分析》
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大人们的欲望,正在无情地践踏孩子们的未来,可孩子们的一生,需要靠自己去闯出来。无论我们经历了什么,愿我们都还是那个心怀梦想的少年。守住内心的这份美好,心存敬畏感恩之心,走好自己的人生,也欣赏别人的风景。
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自我统合能力 精神病性问题是失控,没有达到这种状态,阶段性发作叫做歇斯底里和癔症,用自我想象的方式处理冲突和困难。自我功能和现实处理能力、本我级别更低,如果本我功能好是可以统合起来,也没有这么多冲突。
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看到一段话:“父母亲存在的意义不是给予孩子舒适和富裕的生活,而是,当你想到你的父母时,你的内心会充满力量,会感到温暖,从而拥有客服困难的勇气和能力,以此获得人生真正的乐趣和自由…” 父母亲给孩子最大的爱就是让所有的痛苦到我为止,让所有的幸福从我开始
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关系氛围是治疗的充分毕业条件。 1. 情感回应 relecting feeling理解检验 2. 营造相互适应气氛 providing orientation 3. 明确表达关注 affirming attention 4. 理解核查 checking understanding 5. 复述restating 6. 表示理解 acknowledging clients unstated feeling 7. 消除疑虑 providing reassurance 8. 解释 interpreting 9. 正视问题 confronting 10. 直接提问 direct question 11. 提出反问 turning pleas for help back to the client 12. 沉默和保持沉默 maintaining & breaking silence 13. 自我暴露 self-disclosure 14. 接受跟正 accepting correcting
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大数多人之以所痛苦,是为因我对界外有个标准,希外望界按照的我标准来 同意了,你开就心 不同意,你难就受,然,月亮月是亮,太阳太是阳,你是你,各自有己的规律 为不何能同意人别做别人,自做己自己呢? 当接你受自己和人别的不同,别和人自己不的同,便自是己解脱时的刻
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