对话和聊天有什么区别，感觉自己二十几年来只会对话，不会和

说话比较正式，不强调双方的互动；聊天是很随意的说话，强调的是双方的你来我往。

对话和聊天的区别，以及是否有区别，每个人的理解不一样。如果像你所说，你和你交流时侧重内容，忽视情感，那么有没有想过，你是否很难打开心扉呢？

那就试着在对话的时候，说出自己的感受，当你情感流露时、对方也会跟着流露的。

对话: 那谁谁谁（或者完全不打招呼，直入主题），…… 聊天: 喂/你好/在么？

你开始觉察，就是好的开始，不会和人聊天和无法产生情感的流动，我想一定是有原因的，也许曾经是为了保护自己不受伤害，也许是其他