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与你相伴成长

哈佛成人研究的另一个发现是，人是可以终身成长的。即使

李唯双

哈佛成人研究的另一个发现是，人是可以终身成长的。即使是在中年时仍然苦闷的人，也可能拥有十分幸福的晚年。促使每个人成长的动力不同，每个人的成长方式也都不同。相同的一点是，每段人生里，都经历过痛苦和挣扎。

1温暖

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郭佳丽

温暖了

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个人成长

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潘小琴

今日荐读：莎士比亚曾说：“向前看，不要回头，只要你勇于面对，抬起头来就会发现，此刻的阴霾不过是短暂的雨季。”韶华易逝，把故事交给光阴，把心情还给昨天，翻过这一页，你才能书写新的篇章。放下过往的恩怨，内心轻盈，才能酣畅淋漓地过好每一天；释怀无缘的感情，悠然自得，才能邂逅余生可相伴的良缘；清空心头的遗憾，潇洒不羁，才能把漫天星河请进生命里。……

王义丽

《金花的秘密》——一本能颠覆认知改变命运的书

原琪

说到原生家庭，我们常常会提到一个词，我们与父母的边界与兄弟姐妹的边界。换一个说法，可能我们说距离会更好理解一些。有些人会觉得我明明和父母已经分开住了，我自己在另外一个地方住，可为什么我还是觉得我和我的父母纠缠不清呢？通常我们该如何理解这个距离呢？心理学意义上的距离不是指的物理距离，指的是心理距离。心理上没有分开，物理上分开的再远，也依然会在心理上纠缠不清。咨询是由来访者与咨询师共同努力，一起探索，从心理上做到真正的与父母分离，从而做更好的自己。新年快乐！

孙海霞

亲爱的们，早上好

不管过去发生了什么，你在那一刻所做的事情，都是那个时候你的资源、你的能力、你的理解、你的智慧、你的知识、你的情绪状态等各方面因素作用下，所能做的最好选择。虽然回头望去，不尽如人意，甚至在今天看来非常糟糕，只是在那一刻，由于上述的各种原因，你做了在彼时彼刻能做出的最好决定。 ——海蓝博士

李木秀

昨天临下班，女友来找我聊天，一向独立自主、不婚不恋的她上周被新冠了~首阳（能摒这么久也验证了她能照顾好自己）。但这次阳，让她重新考虑自己的重大问题。高烧了四天，人还出差在外地，直到一粒布洛芬让她引发全身过敏症状、被送至急诊。她说那天从急诊出来，她放肆地大哭了一场，从小到大最大哭的一次。我对她说，你幸好大哭了一场、把压抑在心中的恐惧和无助都给释放出来了！所以你现在又可以阳光灿烂了呢。但是她说这次下来、我真的要认真考虑伴侣问题。长情的陪伴能给我们在人生长河经历风雨的勇气。

尤琪芳

如果有人问你：“你的梦里曾经出现过蛇吗？”我想大多数人的回答都是肯定的。如果再问你：“梦见蛇的时候，你是什么感受呢？”相信回应最多的答案应该是：恐惧、害怕。的确如此，蛇这样一种自带神秘特质的生物，总会反复出现在我们的梦境中、幻象中，引发强烈的情绪体验。要如何理解梦中的蛇，一定是因人而异，因梦而异的。蛇是一种影响深远的具有多种功能的象征符号，它的复杂与多面性渗透于全世界象征系统的所有主题中。从远古时代起，蛇便成为人类生命崇拜的典范，它来自生命水的最深处，象征着一种强大而原始的生命能量。垂直盘绕的蛇被视作一种从洞穴和坟墓中升起的生命柱，因而象征上升的生命力，它也是一种与生命树和脊髓可以互换的象征符号。印度昆达利尼瑜伽术kundalini Sakti，也称蛇王瑜伽，认为每个人的脊椎底部（海底轮）盘踞着一条“灵蛇”，即一股与生俱来的生命能量，唤醒它，便能打通人体“三脉七轮”，达到瑜伽修炼的高境界。蛇不但能通过季节性的蜕皮而获得新生，还会冬眠，这使得它总和生命的循环再生、生殖与创造的力量联系在一起。但同时蛇也会分泌致命的毒液，能吞下比自己大数倍的生物，经常出没于阴暗潮湿的环境，这些特性又赋予了它黑暗面的象征意义，即和死亡、地狱有了联系。蛇的这种死亡与再生，光明与黑暗的双重象征性，正对应着自然万物在大地女神的子宫内循环生死的过程。充满智慧的人类祖先因此而将蛇视为神圣的大母神来崇拜，世界各地出土的文物古迹中均能发现各种造型的蛇纹饰，最早甚至可以追溯到旧石器时代晚期。而通过神话文本记载的蛇女神，更是具有了鲜活的人物特征，蛇的正义与邪恶的双面性借助不同的女神面相得以呈现。家喻户晓的人妖凄美爱情传说许仙与白娘子的故事中，美轮美奂的小白与小青虽是蛇妖，但其形象应是正面积极的善良女神化身。古希腊神话中的雅典娜女神，她的特征就是鸟和蛇，她被视为英雄的鼓舞者和保护者。希腊女神“万物之母”赫拉很可能是史前蛇女神的后裔，她每年在卡纳索斯泉水中沐浴以恢复其童贞，这是对蛇每年蜕皮再生的隐喻。印度蛇女神萨克蒂被视为宇宙之母，本初女神，她是湿婆神的阴性力量，所有“业”的动力。恐怖的蛇发女妖美杜莎，以及古巴比伦的怪物母龙（蛇）提亚马特，那便是毒蛇和邪恶力量的女神化身。未完待续

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