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哈佛成人研究的另一个发现是,人是可以终身成长的。 即使
李唯双
哈佛成人研究的另一个发现是,人是可以终身成长的。 即使是在中年时仍然苦闷的人,也可能拥有十分幸福的晚年。 促使每个人成长的动力不同,每个人的成长方式也都不同。相同的一点是,每段人生里,都经历过痛苦和挣扎。
1温暖
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郭佳丽
温暖了
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个人成长
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谢晓欣
当你感到被某个困难束缚时,或许你没有意识到:你所困扰的,可能正是他人擅长且乐于解答的。 没有人能掌握全部的知识,但我们各自持有一部分通往知识宝藏的地图。你眼中迷雾重重的前路,可能正是他人最熟悉的风景。求助,是我们在邀请更多的人加入其中、贡献价值,共同完整这张智慧地图。 不用担心会“麻烦别人”。被“麻烦”的“别人”,也生活在这个错综复杂的智慧地图中,他的付出,一定也会通过某种形式回馈于他。求助,是我们为了拓展资源的而诞生的生存智慧。 试着把“我需要帮助”看作一次智慧的传递。你的求助,并非在给他人制造麻烦。或许,作为人类,我们本就该相互连接、彼此支撑。
程璐璐
苏平
心理咨询手记(7) 感知自己的呼吸是通往身体意识的途径,只要你愿意把注意力放在自己的呼吸上,你就可以意识到你没有意识到的一切,这可以改变你的人生。
张寒焱
心理学、心理咨询并不只在于束之高阁的权威、学院研究,更多的就在于你我普普通通的生活之中。很多当事人的问题,如果咨询师没有亲身经历过,可能真的很难去做到真正的同理共情解决问题。比如说没有失眠过的咨询师,在处理当事人的失眠议题时可能就有隔靴搔痒之嫌。所以咨询师丰富自己的经历,自己也不要害怕挫折、起伏。每个人经历过的痛苦、挣扎,都不要让它们白白经受了!
冯二玲
人一切的痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。而自律,恰恰是解决人生痛苦的根本途径。
王倩倩
一个女人最掉价的行为,不是邋遢,不是穷困,而是跟一个没结果的人纠缠太久,和不值得的人一爱到底
你来说说自己想法吧