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当你体验一件事情时,你可以获得当下的,即时的愉悦,同时也
徐青
当你体验一件事情时,你可以获得当下的,即时的愉悦,同时也留下日后可以重温的回忆。这是作为人很重要的一部分:无论是好是坏,你日后都会重温这个体验,而且常常不止一次。可能是听到一首你很喜欢的歌,可能是闻到一缕熟悉的气味,或者看到一张老照片,然后你的记忆突然被启动,你将重温某种体验。
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史冬英
缺爱这个词,大家不能再熟悉了,很多人都喜欢这么说自己,似乎这个词可以解释一切的心理问题。 缺爱的表现毋庸多言,但缺爱的本质是什么呢?其实缺爱的本质是缺少自我。 自我是个很抽象又很具体的概念,抽象来说是指我们对自己的认知,具体来说包含你对自己的评价、接纳程度,自我就像是我们内心的自画像,他既代表我们自己,又是我们观察审视的对象。 当我们缺少自我时,就会看不懂自己,不知道自己是什么样的人,不知道我们要追求什么,不知道我们所做的事是否正确,总之,我们会感觉自己像没有主心骨一般。那么这时我们就需要有人来帮我们承担起主心骨的责任,他需要无条件地关注你、照顾你、指导你的人生、安抚你的情绪……然后我们把他为你做的这一切叫做“爱”。相应的,你会不断寻找这样一个人,一旦找到,就想用各种方式控制他,让他给你“爱”,你以为这是因为你缺爱,但其实你是缺自我,你想让对方用爱来帮助你建立自我、完善自我。 所以,不要再用缺爱来麻痹自己了,因为这样只会让你停留在寻找爱、控制爱的层面上,而事实上,你需要的是自我,如果你不把最终的目标放在自己身上,只是在外部求索,那么你就像内心有个大洞,再多的爱也填不满。
于燕
从今天起学会说“我不要了” 1.帮你远离人际纠缠,远离有毒关系的消耗; 2.帮你走出头脑制造的“不甘心陷阱”,获得更自在; 3.多听从“我不要了”,才能知晓“我真正想要的” 心之所向,才是你的人生!
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幸福婚姻的七个法则: 1、完善你的爱情地图-爱他,就要了解他 2、培养你的喜爱和赞美--我欣赏,我坚持 3、彼此靠近而非远离--你们的关系够紧密吗? 4、让配偶影响你--“亲爱的,你说了算!” 5、解决可解决的问题--以温和开场,用妥协收场 6、化解僵局--学会和问题一起生活 7、创造共同意义--彼此尊重梦想
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春节到,愿您新的一年心灵如暖阳照耀的雪地,纯净且明亮。过去的烦恼就像冬日的阴霾,消散在新年的喜庆中。若心中有困惑的角落,别忘了我在这里,随时为您的心灵扫除阴霾,祝您春节快乐,心想事成。
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大家总以为独处的人会感到孤独,我却不觉得。和不适合的人呆在一起才是世界上最孤独的事。
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