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与你相伴成长

张旴晴

1温暖

0回答

孔德雪

温暖了

相关回答

张迪

认知自己，你本来就不完美，何必担心不完美。有人喜欢你，也有人不喜欢你，你不可能让所有人喜欢，你没必要让所有人喜欢你！有些事情你能做好，有些事情你做不好，你不可能做好所有的事情，你也没有必要做好所有的事情！悦纳自己，相比你不会的，你会的实在太少；相比不喜欢你的人，喜欢你的人实在太少；尽管如此，你也要悦纳自己。你不靠无能立于人世，你靠才能世间行走。你不靠他人赞美活着，你活着本身就值得赞美。对孩子的不认可，就是对自己的不认可；贬低你的配偶，就是贬低你自己。所有人际关系的核心，就是人与自己的关系。悦纳自己，才能悦纳他人。悦纳不完美的自己，才能悦纳调皮捣蛋、成绩不理想的孩子。悦纳不完美的自己，才能悦纳脾气不好、能力有限的爱人。发展自己，示弱者更强。承认有人不喜欢你，才会让更多人喜欢你。承认自己有能力不及之处，才能让自己更强大。承认自己的不完美，才能让自己更完美。 “认知自己，悦纳自己，发展自己”是构筑你健康人格的基石。人不靠无能和不喜欢你的人活着，人靠才能和爱你的人活着；你不需要一个完美的自己，你只需要肯定你自己。

刘艳红

于华鹏

你只看到了ta的愤怒，却没看到愤怒的ta背后是多么的脆弱、受伤和羞愧。

郭婷婷

愿你无论多忙，留一部分时间，只给自己，只为自己

朱艳秋

来访者：我有沉默恐惧症，两个人或者多个人的场合，对于没话说和沉默总是很害怕，忍不住开口，但是： 1.我本来不想说，我只是不想沉默； 2.如果情况没有改变我会不停地说，尽管我嗓子很痛。当时咨询师朱老师让我想想，你现在想怎么做。我说我不想说话，我想离开，我想沉默。她问，那为什么不可以这么做呢，是可以的。后来面对一些不舒服的环境下，当我想离开或者做出其他举动让自己舒服一点但是顾及别人的眼光而不敢做的时候，我就会问自己：为什么不可以这么做呢？在乎别人的眼光和看法并不能让我舒服，礼貌道歉然后离席就好了。不想说话的时候问自己，可以不说话吗？可以，哈哈哈哈哈哈发现自己现在虽然可能有些在别人看来脾气不好啊比较随意，但是我爽啊，我自己超舒服！我管我自己就好了。

苏平

一个喜欢在爱情里百分之百付出的人，他的付出是自己想要的，却不一定是伴侣需要的。真正的爱一定看得见伴侣的真实需求，这需要设身处地为伴侣着想，站在伴侣的角度思考问题。习惯付出的人，往往容易受到伤害，不是对方不懂得感恩，而是你在潜意识中把自己当成了好人，把伴侣当成了坏人。如果不想频繁受到伤害，便要懂得自我反省，问问自己：我在付出时想要的是什么。

你来说说自己想法吧