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人的一生有两个矛盾:自我与自我的矛盾,自我与环境的矛盾。
曲红艳
人的一生有两个矛盾:自我与自我的矛盾,自我与环境的矛盾。 前者是 -我是谁?我该如何更认可自己? 后者是-- 我该如何和外界更好地相处? 如何得到外界的爱和被认可? 当我们自己更自信的时候,我能更好地得到他人的爱和认可;当自我能和外界良好相处的时候,我们也会更有能量、更自信。
2温暖
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朱艳秋
温暖了
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个人成长
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李唯双
一个人会被过去影响,但不会被过去决定;所以,勇敢地从过去走出来吧,亲爱的,外面没有其他人,只有你自己!
邢松
今日分享 当代自体心理学认为:成长过程中,被看到、被了解、被理解、被认可与重视,以及受到钦佩及崇敬,是个体正常、健康且必要的心理需求。 这是形成健康、凝聚、稳定而现实的自我人格所必备的因素。拥有健康、凝聚、稳定而现实的人格品质,才有助于个体应对种种复杂的挫折与历练:处乱而不惊——皆因内心的坚定与完整。
金会芝
就呼吸系统而言,孩子有哮喘的话,整个家庭他是需要被家庭治疗的,我们很简单的说一句,说这个家里是谁让他喘不过来气,那种窒息的爱,那么这里面一定是有一个非常高控制的一个妈妈或者是姥姥奶奶一样的人,让她喘不过来气。
茅丽英
改善家庭关系的第一步就是欣赏和表杨。其次是家长要自我成长。有的父母说,我很难发现孩子身上的优点,看见孩子调皮、学习差、不听话就一肚子气,还表杨他?此时,家长应静下心来觉察一下自己当下的情绪和内心:是孩子真的沒有优点,还是父母自己内心的期望值太高?从而形成情绪行为导致亲子冲突呢?有些夫妻在遇到家庭琐事问题时,彼此责怪、相互指责,情绪管理失控。所以建立清晰而有弹性的家庭规则很重要。家庭中要充满理解和包容,但并不是一味地纵容,建立家庭规则是必要的。家庭规则是在家庭互动中逐渐建立起来的,在不同的阶段,规则是不同的,规则是流动的。清晰而有爱的流动的家庭规则让家庭里每个成员既能感受到适当的约束力,还能感受到温暖和安全及爱的力量。
和钰蓉
优秀习惯 1.微笑,不被情绪左右,无论面对什么样的处境都微笑面对; 2.学会拒绝别人的不合理要求,不做滥好人; 3.今日事今日毕,明早事早筹计,不拖延; 4.有一颗强大的心,面对困难有克服的勇气。 处事态度 1.不为外界的人或事影响,坚定遵循自己的心; 2.经济独立,人格独立,不依附任何人; 3.遇事冷静、逢山开路、遇水架桥、不自怨自艾。 关于爱情 1.爱人先爱自己,把自己的感受放在首位; 2.有自己的存款,不要在经济上依赖别人; 3.主动向你所爱的人表达真实的爱意和赞美
赵琳
观念的截然对立是一种普遍现象,大部分人都可能会碰到,这在道德以外的领域同样存在。对这一点,人们大概不会有疑问,只不过,对这种现象的评价有时已不那么严肃了。斯皮塔引用过策勒的一段相关评论:“不幸的是,精神的组织机理决定了,它很难在任何时候都拥有完整的力量,那些不仅无关紧要,并且极其可笑、荒唐透顶的念头总是打断我们连续而清晰的思路。确实,那些伟大的思想家都抱怨过这些做梦般的、戏弄人的、无赖一样的念头,因为这些缠成一团乱麻的念头扰乱了他们的深刻观察,打断了他们神圣、严肃的思维工作。”
你来说说自己想法吧