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人的一生有两个矛盾:自我与自我的矛盾,自我与环境的矛盾。
曲红艳
人的一生有两个矛盾:自我与自我的矛盾,自我与环境的矛盾。 前者是 -我是谁?我该如何更认可自己? 后者是-- 我该如何和外界更好地相处? 如何得到外界的爱和被认可? 当我们自己更自信的时候,我能更好地得到他人的爱和认可;当自我能和外界良好相处的时候,我们也会更有能量、更自信。
2温暖
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朱艳秋
温暖了
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个人成长
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王慧芬
那晓旭
如何唤醒学习内驱力? 教育家蒙特梭利提出"敏感期"理论:当孩子反复做某事时,正是能力发展的黄金期。比如总问为什么时开展项目制学习:选个Ta好奇的问题(如蜗牛吃什么),一起查资料/实验/做记录。 行动小贴士:观察孩子最近重复什么行为?转化为探索项目。您发现孩子的哪个"敏感信号"了?
石广朋
你怎样看待自己,别人是能感受到的,而且 是以你看待自己的方式来看待你,并且参照这种眼光来决定接下来对你的态度
魏颖
是在人际关系中,清晰地区分“谁的课题”,不干涉他人的课题,也不让他人干涉自己的课题。 是由心理学家阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)提出的概念,简单来说就是:“这是谁的事?谁该为结果负责?” 分清界限后,人际关系中的压力和矛盾会大幅减少。 核心思想: 1. 明确责任归属: 每个人最终都需要为自己的选择、行为、情绪、人生目标负责。这是你的“人生课题”。 2. 划清界限: 认识到哪些事情你能控制(自己的思想、行为、选择),哪些事情你无法控制(他人的想法、感受、行为、决定)。 3. 专注可控: 只专注于自己能控制和负责的部分(自己的课题)。 4. 不干涉他人: 不试图控制、改变、干涉或为他人的选择、情绪、行为负责(他人的课题)。 5. 拒绝被干涉: 不允许他人过度干涉或试图控制你本该自己负责的部分(自己的课题)。心理学知识 | 课题分离(Separation of Tasks)
那晓旭
你生命的前半辈子或许属于别人,活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己,去追随你内在的声音。
冯二玲
你要好看你要漂亮。 并不是为了取悦任何人, 而是当你站在镜子面前, 你的那份自信与美丽, 连自己都爱不释手, 如此美丽的你, 怎舍得让她受苦让她难过?
你来说说自己想法吧