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在一段关系中,如果看到自己习惯处在伤害中,试着告诉自己也
甘恬
在一段关系中,如果看到自己习惯处在伤害中,试着告诉自己也要去看见成长。
1温暖
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朱艳秋
温暖了
相关回答
赵莎莎
曾经牙痛的人都有这样的体验,那颗摇摇欲坠的牙齿,如果你不去碰它,它是不会痛的。但是如果你不碰它,用舌头顶它,从而感受它的疼痛,是这颗痛牙脱落之前你会反复做的事情,这种重复制造痛苦的现象,我们称之为对“痛苦成瘾”。 痛苦是一种记忆,而一切记忆都会寻求再表达。从生理学上来说,我们从外界获得刺激,会在大脑里留下物质的痕迹,这些痕迹在适当的时候释放,就促使人寻求相应的刺激的重复,很多人的生活,可以说是由痛苦串联而成的,这些人把痛苦当成自己独特的享乐方式,所谓痛并快乐着,说的是同一个意思。 越是幼年时候经受的痛苦,越容易在将来的日子里被重复,因为这些痛苦会渗透进一个人的人格层面,在不容易被探测的深度潜藏着,持续而坚韧的寻找着表达的机会,这种表达往往会给一个人的所有方面打下痛苦的烙印,他的许多看法可能是令自己和他人都难受的看法,他的情绪大多处在低谷或者不和谐的亢奋中,而他的行为也不断的在伤害他的身心健康。 重复痛苦有两种完全相反的倾向,一种倾向是把自己的生活工作弄得很糟糕,具体表现可以是不断重复失败的学业,友谊,爱情,婚姻和事业,当这种倾向走向极端时,可以表现为直接攻击他人和社会秩序,以吸引社会和法律的惩罚,从而达到重复痛苦的目的,危害治安者,受贿者,吸毒者等就是这类人的典型代表。 重复痛苦的另一种倾向是,用社会许可的甚至是赞美的方式来虐待自己,最常见的方式就是拼命工作,媒体上经常能看到一些中青年学者或者企业家英年早逝的消息,通过他们的背景资料,我们知道他们实在是工作的太勤奋了,媒体对这样的情况都只有一个态度,就是赞美。所以不管是死于工作还是死于吸毒,都一样是生命的终结。每个人都是大自然的孩子,任何人都不必用对自己不好的方式来对他人好。 虽然成瘾状态很难改变,但也不是完全没有办法改变的,要改变对痛苦成瘾的状态最好的方法是增加幸福的经验,这些幸福经验可以来自生活的一切方面,不过自然的生活状态对于一些瘾太大的人的影响力是不够的,他们最好的选择就是去看心理医生。 事实上每个人都或多或少的有对“痛苦成瘾”的倾向,而且了解自己在哪些方面习惯于给自己制造失败和痛苦,就可以获得更多成功与幸福的能力,从这个意义上来说,人人都应该去看心理医生。 备注:文章是摘抄曾奇峰老师的《幻想及现实》
尤四海
国家提倡:在学习上给孩子减负。 负减少下来了,孩子的考试成绩提升怎么办?能想到这一层的家长,才是真的懂减负了。
石爱红
致命的吸引力:最初吸引的品质逐渐变成最惹人厌烦的特点,例如:伴侣当初交往时主动而风趣的行为,可能到后来变成了不负责任的愚蠢行为;坚强执着变成专横跋扈。一开始享受伴侣高度关注和奉献的人到后来或许觉得是伴侣占有欲太强而反感这些行为。 现在的恋爱情侣,有相当⼀部分是因为致命吸引⼒⽽分⼿的。有个男⽣,刚开始很喜欢⼀个⼥孩⾝上的⾃信与潇洒,也如愿以偿的追求到她,但后来他忍受不了⼥友的独断和强势,忍痛分⼿。 亲密关系中一开始被吸引的对方身上的那些特质,最后却可能成为导致关系破碎的关键点。 研究者们找到那些恋爱和婚姻中的人,分别让他们写下对方最吸引他们的特质以及他们最不喜欢的特质,对比下来,发现这两个答案之间存在着众多的关联。正如那首歌里唱到的:想我冷艳还想我轻佻又下贱。一开始我们喜欢的另一半身上的“热情贴心”,后来变成了“粘人而窒息”,一开始我们喜欢的“亲切温和”,最后可能变成了“被动消极”,而某些人身上的意志坚定,最后可能会成为“固执自我”的代名词。随着时间的推移,我们越来越忍受不了对方身上原本美好特质的另一面。一开始那些特质有多吸引我们,我们为之有多心动,后来就可能会有多失望多不满。 实际上,很多人可能都还没有意识到这个部分,他们只觉得现在对方身上让她接受不了的那些问题越来越刺眼。他们并没有认真地回顾思考这些特质之间到底有什么关联。只是觉得好像对方变了,没有那么的美好,没有那么的爱他,两人没有那么的和谐开心了。经历这个问题的伴侣们,为了改变对方,会出现很多的矛盾,指责攻击对方,相互纠缠甚至相互控制,导致彼此伤痕累累精疲力尽,最后走到关系的解体,甚至导致对爱情对婚姻本身的怀疑。 “致命的吸引力”是如何形成的?怎样把“致命的吸引力”变成“我喜欢的吸引力”,请留言!
孙浩英
婚姻是一种承诺和责任,需要双方共同努力 经营和维护。 婚姻不是单方面的付出和索取,而是平等的 相互尊重和支持。 婚姻中的沟通和理解非常重要,需要双方真 诚地倾听对方的想法和感受。 婚姻中必须包容对方的缺点和不足,也要欣 赏和珍惜对方的优点和长处。 婚姻中需要有良好的家庭管理和财务规划, 共同打造一个稳定和谐的家庭环境。 婚姻中要有一定的自我独立和自我成长,同 时也要有共同的目标和梦想,相互支持和鼓励。 婚姻中要珍惜彼此的爱情和感情,不断地给 予对方关爱和温暖。 总之,健康的婚姻观应该基于双方相互尊重和支 持的基础上,注重沟通和理解,包容和欣赏对方 的个性和特点,同时也要有目标和规划,共同经 营一个幸福美满的家庭。
刘中玉
生命的根本需求是渴望被看见 我们都在寻找一面镜子 要看见自己 建议不要期待超高自恋的人看见自己 更不能把具有超高自恋的人当做一面镜子 因为当他自己状态还好 当你们关系还好的时候 你怎样都好 当他状态不好的时候 或你们关系不好的时候 你怎么样都不好 所以 不要把超高自恋的人的意见 当做一回事
白雪峰
5月24日早分享,一个行为的道德性不取决于它的结果,而仅仅取决于该行为背后的动机。人们行为的动机受价值观的支配和制约,在同样的客观条件下,具有不同价值观的人,其动机模式不同,产生的行为也不相同。价值观就是人的行为准则,一个人有什么样的价值观,就会有什么样的行动和作为!
你来说说自己想法吧