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与你相伴成长

每个孩子都是独立存在的个体，在孩子成长过程中应给予足够的

张颖梅

每个孩子都是独立存在的个体，在孩子成长过程中应给予足够的尊重和看待，在与孩子沟通过程中要关注孩子内心的需求、倾听孩子的感受、接纳孩子的一切，父母的倾听和关注会让孩子的内心世界变得丰富温暖和宽广，有助于孩子健全人格的形成！

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冯二玲

你对自己最重要的东西，就是要热爱自己。爱自己，需要先满足自己的需求，不为迎合他人，而牺牲自己的快乐；爱自己，需要先关照自己的感受，做最真实的自己，对别人不合理的要求大胆说不；爱自己，需要学会宽恕自己，人生本就不易，你已经很努力了，对自己宽容一些。只有当我们学会了爱自己，我们才能真正拥有幸福、健康、自在的人生。

钱林林

如果我们以任何方式【否定自己】，我们就是在把“不爱自己”付诸行动。我记得有一位客户以前一直都戴着一副隐形眼镜。有一天，我们探讨了自童年起就一直困扰在她内心深处的恐惧。这种恐惧消除后，第二天她醒来发现，她的隐形眼镜戴起来实在太麻烦了。她环顾四周，发现她的视力没有问题，一切都清晰可见。可是她仍然整整一天都在唠叨：“我无法相信，我无法相信。”次日她又将隐形眼镜重新戴上。她不能相信她已经有了正常的视力。【练习】:面对镜子:看着自己的眼睛，轻呼自己的名字，说:我喜欢xx，并接受你原来的样子。”次数，说到舒服为止。【温馨提示】:练习中有任何情绪都可以，让其自然流淌，哭，笑，生气，你只负责专注与当下。在一个小时之内。我们能寻找到一些隐藏在表面现象之下的核心问题。

吴学燕

跟控制型男人在一起的口头协议是：我爱你，我希望和你在一起。非口头协议是：女-我的安全感全部来源于你的爱，为了得到那份爱，我愿意百依百顺，放弃自己的需要和希冀。男：我的安全感来源于一切由我说了算

王倩倩

一个家庭最大的悲哀，就是让善良懂事的人，一直不停地吃亏。长辈找尽了理由，都是亲人，总有人吃亏。占尽便宜的人，占习惯了，理所应当。最后演变成，吃亏的那个人，就应该吃亏，她不肯吃亏，反而成了凉薄，成了没事找事。不要说吃点亏怎么了，不要说家是讲情的地方，不是讲理的地方，尤其是，既得利益者。真正讲情分的人，根本不会占尽家人的便宜。有些家庭，为什么突然就不亲了？因为一直吃亏的那个人，不肯吃亏了。一个家庭最怕，有人吃亏，才能和睦。这意味着，整个家庭里，正有一个人在充当血包。家人之间，从来都该是，你让让我，我让让你，不要管不住恶人，就去禁锢善良的人。长辈不公，则兄弟不睦，则后辈分崩离析。一个家，一旦所有人都欺负吃亏的人，亲情也就到了尽头。

白雪峰

一堆人为一块金子争得头破血流的时候，有人拿起一块钻石走了。抢金子的那帮人并非没有能力抢钻石，而是自始至终，就根本没人告诉他们有比金子更值钱的东西。如果一个人所面临的问题与他的认知处于同一维度，那他是无法解决这些问题的。---解决问题的方法永远在问题之外！

史冬英

你可以多给自己一个选项不知道你有没有过这样的犹豫，很想买下你心仪的一款电子产品，但它价格不菲，而你的荷包不大，如果买下它，就意味着你在未来的三个月里需要节衣缩食、艰难度日，可是如果不买，心里终是惦记。于是你找来一张纸，一分两半，左边罗列你买下它的好处，右边罗列买下它的坏处，然后你发现左右两边都罗列出了许多条，你还是不知道到底要不要买。这可怎么办呢？或许你就需要转变一下思维的角度了。之前你假设的其实一直都是你要买下它，你犹豫的不过是买下它所需承担的后果，这看起来是个选择题，但其实你没有选项。所以在这样的情况下，你需要做的实际上是给你创造一个选项，把这个困难真正变成一个选择题。具体来说，假如这个电子产品需要10000块钱，如果不买，则意味着你能省下这10000块钱，这时你再想，给你10000块钱或给你这个电子产品，你更喜欢哪一样呢？如果你仍选择了电子产品，那就不需要再犹豫了，你是真的需要它。你看到了吗？这才是真正的选择题，你可以选择买或者不买。所以你看，人生中的许多困境其实都是因为我们把自己限定在了一个框架中，只能看到唯一的选项。那么从此刻起，你是否可以试着多给自己一个选项呢？

你来说说自己想法吧