情说App
与你相伴成长
打开APP
劳动的时候是最快乐的! 减少了脑力活动,身体不断地协调工
张廷华
劳动的时候是最快乐的! 减少了脑力活动,身体不断地协调工作,释放了体能,身体感觉无比的畅快,刺激大脑产生愉悦感! 当有一天遇到不开心的事情,那就让自己做点体力活动,心情自然会开朗起来!
0温暖
0回答
相关回答
刘石磊
爱是想触碰,又收回手”。没有安全感的人,在爱情中往往越是渴望对方爱自己,越要用“作”来获得确定感,越是战战兢兢慌慌张张
胡星星
知识使我们充满信息,智慧使我们成为绝对的虚空,但那虚空又是一种新的充满 返璞归真就是自我界限的消亡,自我是由过去丰富的经验和知识搭建起来的,一旦归零,没有了知识和经验的支撑,人就会变得虚空 当我们放弃幻想,不再总是跟随欲望,当我们放下执念,不再认为自己能够掌控一切时,智慧就会到来
邢松
前段时间,我的心理老师告诉我一句话,对我的影响很大。 他说:并不是坚强的人就会独立,而是被爱过的人才会。 因为人的心只有被接受了才会成熟起来,如果在小的时候,总是被过度教育并且理想被压迫的话,自我本来的样子没有被认可,那么心理年龄就会停止增长了。
陈瑶琴
左右逢源的人和谁看起来都很好,但是谁也不会跟他真正好;低调的人,跟谁也疏疏落落的,但每个人心底里都盛着他。左右逢源的人,需要周旋于各种复杂,于是自己变得很复杂,人一复杂就疲惫;低调的人,只需静对自我的世界就好了,所以,活得简单,人一简单,就会很快乐。
赵莎莎
安娜是家里第一个上大学的,她聪明而且勤奋,虽然只在暑假上学,但是三年就完成了本科学业。她的童年时代和青少年时代多灾多难,父母在她孩提时代离婚,母亲在她十岁时去世,十几岁时,祖父被谋杀, 大学一年级约会的时候她又被强暴。考虑到研究生毕业可以让自己有更多的就业机会,所以她没有歇息片刻就报名入学 。 安娜想交朋友,但是和同龄人不同的是,她的社交时间很少。关于自己过去的麻烦,她没有跟任何人提起,她认为所有的不幸都是自己的错。在研究生班她异常努力,把大量的精力花费在儿童福利事业上, 还把钱寄给因工致残的父亲,晚上她上网冲浪、看恐怖电影、玩在线视频游戏,直到精疲力竭,趴在桌子上睡着。安娜的睡眠饱受噩梦侵袭,当醒来时她感到胸口阵阵疼痛,这让她很担心,肩膀和脖子上的紧绷感也让她每天都很烦躁。 随着时间推移,她发现自己很难集中精力学习, 她开始逃课、缺考。安娜的成绩开始下降,她的专业导师叫她参加一个会议, 这让安娜处在选择的十字路口上,她可以选择做一些积极的事情来应对日常加重的抑郁。她决定阅读导师推荐的一本自助书籍,并承诺如果感觉不太好,会在一个月内预约学生健康服务中心的辅导老师。 这是安娜的创伤和故事,希望看了之后能让你看到创伤和压力下的真实情绪。 备注:故事是摘抄《拥抱你的抑郁情绪》一书,并非某个来访者的案例。
邱蕾
非常感谢您们的信任❤️❤️❤️
你来说说自己想法吧