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[玫瑰]弗洛姆“爱的艺术”-所有形式的爱常常包含着共同的
刘淑珍
弗洛姆“爱的艺术”-所有形式的爱常常包含着共同的基本要素:关心、责任、尊重、关心和了解.
爱自己,是自己对自己作为一个完整而不可分割的个人的全然了解、尊重、关心和责任.
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李敏
心理咨询,奔着专业的方式帮助可帮助的人,但是更多的时候我们也是被来访震撼着,他们有很多我们无法企及的能量和成就,只是这一刻,在心理层面,他们需要我们的专业支持而已!
李有军
人生苦短,不要活得很累,生活没有模板只需心灯一盏。如果笑能让你释然,那就开怀一笑;如果哭能解压,那就让眼泪流下来;如果沉默是金,那就不用去解释;如果放下能更好的前行,那就轻装上阵。人生没有什么不可放下,那些你想不通,看不透,理不清,忘不掉,放不下的往事,到最后,岁月都会替你轻描淡写。当你熬得过山重水复,岁月自会赠你柳暗花明。
冯红艳
两性关系与早年异性父母与自己的关系模式直接相关。 如果早年与异性父母关系相处受挫,变成创伤记忆沉积下来。现在再跟异性相处的时候无法进入良好关系结构里。因为现在关系相处中会把你曾经的受创关系体验唤醒,再次被刺激到。所以无法建立良好的关系结构。 每当在类似的关系结构里,或有价值的客体的时候,会让你的心理状态、心理能力不是往前发展,而是退行。
黄启士
孩子与母亲的角色本就是同一个,它可以同时出现在一个人身上,所以母亲对孩子的感受可以感同身受,当母亲受伤后,会找到她的母亲,短暂的享受一个孩子的幸福,快乐。当一个孩子成为一个孩子时,他也会变成一个大人来承担那些本不属于他的困难。
徐青
当你处在人生低谷时,记住一个道理:潜龙勿用。 不管是欠了债、丢了工作还是分了手,大多数人都会有这两种状态:一是万念俱灰,紧接着就是破罐破摔;另一种是到处寻找机会,一刻不停的想着绝地反击,东山再起。 其实这两种情况都是下策,古圣先贤关于这两种情况都曾有过警示,比如庄子说,哀莫大于心死。比如孟子说,虽有兹基,不如待时,特别是易经里说到的潜龙勿用。 人在低谷时,最忌讳的就是妄动,因为这个时候你的心是不清净的,也是不干净不纯粹的,多是带着怨恨,恼怒,烦躁。所以这种时候千万要记住下面三点,如果能够做到,就可以更好地积蓄力量,东山再起。首先要明白自己的损失是因缘和合的结果,不是偶然,而是各种条件具足之后必然发生的,更不是只跟某人某环境有关系,如此思考就可以放下怨恨和不服,不至于把责任都怪罪到单独的某一个人,是物质上也能够做到更大程度地接纳。 其次就是要心平气和的去做好当下的每一件事,因为心态决定了你对境遇的理解和看法,当你心态越来越好时,也一定会对各种境遇做出更积极正向的选择。反之,心态不好,那么越努力反而可能会越陷越深。最后就是要坚信所求者大,必有所忍,所就者远,必有所待。每一个人生的低谷都是你自我成长的最佳时机,正是这些时光才成就了你未来的伟大。 人生就是一个厚积薄发的过程,竹子定律、金蝉定律、荷花定律才是成就人生的真实写照。
蒋营宜
小心,警惕一种隐蔽性的边界测试,比如一个男生毫不尊重的说你胖,如果你没有表达你的不舒服,那么你就服从了他的这种有意识或者无意识的测试,就会传递一个信息给他,你是可以被这样对待的,你会服从,后续他会更加的肆无忌惮的对待你,随着这种肆无忌惮的扩大,你会觉得焦虑抑郁和说不出来的愤怒。 所以最好的方式是在对方隐形测试你的第1次,就告诉TA你的不舒服,表达出你的边界,它会阻止事态进一步的发展,让关系的最初就是正常的秩序,少走辛苦的弯路,因为能忍就会忍很久。而我们无论是身体还是精神的疾病都是忍出来的 很多人会害怕表达,因为觉得表达出来就会得罪人,但你得罪的是坏人。而且很多时候你会发现,表达后收获的恰恰是尊重,当你不服从时,TA就知道自己越界了,会本能的收回。 别怕,努力去试一试,一念一世界。
你来说说自己想法吧