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关闭情绪,等于把自己囚禁在一座黑牢里,不见天日。唯一的救
郝丽娟
关闭情绪,等于把自己囚禁在一座黑牢里,不见天日。唯一的救赎之道是:打开天牢,让情绪“重见天日”。
3温暖
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郝丽娟
温暖了
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抑郁求助
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人到中年,像一场温柔的觉醒, 不再执着于向外界索求温暖, 而自我关怀才是生命力最坚实的底色! 放慢脚步,认真对待自己, 真正的安全感从来不是别人给的, 照顾好自己的身体,安抚好自己的情绪! 人生唯有先爱己,方能爱生活。
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