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我们常以为,轻视自己、认为自己处处不如别人的,便是自卑的
张凤琴
我们常以为,轻视自己、认为自己处处不如别人的,便是自卑的孩子。其实,自卑的表现不仅如此。那些充满攻击性、骄傲自大的孩子,也许内心深处也有一个“抬不起头的小孩”。 自卑的本质,是爱的匮乏。一个人没有被爱过,没有被好好的看见,他们没有品尝过爱的味道,也就很难爱自己。 阿德勒认为,我们每个人都有不同程度的自卑感。自卑并不可怕,关键在于怎样认识自己的自卑,克服困难,超越自我。
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我需要心理咨询吗
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孩子并非我们的图画本,不能只涂我们喜欢的颜色。我们不接纳自己,才会想去控制孩子的成长,不给接纳的孩子也会不接纳自己。
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没有松弛感的人,连放松都得努力。
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情绪来了,就是去感觉胸口怎么堵,肚子怎么紧,不分析,不评判。 只是陪着它,当你敢于100%的去感受它时,它就完成了使命自己流走了,这个允许就是解脱。
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我越放松,我就越强大! 来自催眠师朋友的图文
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人的天性中就有一种爱人的本能,尤其是女性。大地母亲,本身就有一种承载包容的能量,这就是为什么那么多女性不看对方需求的一股脑付出。 这种爱若不倾注在一个人身上,就自然会普及众人,使人变得仁慈。而且这种普及众人的爱比一对一的爱更持久稳定。
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你来说说自己想法吧