情说App
与你相伴成长
打开APP
刚开始工作时,画个太阳都能困扰我一周,但是现在同样的事情
徐青
刚开始工作时,画个太阳都能困扰我一周,但是现在同样的事情,可能一两个小时就搞定了。 在行动中成长是最快的,在经历中学习是最深刻的。不仅是工作,很多事情也是如此,也许超乎你的想象。在做事情中学习,效率会更高,带着目标前进事半功倍。
2温暖
0回答
董寿全
温暖了
#
个人成长
相关回答
李芹翠
接纳自我是一个需要耐心和练习的成长过程。以下是一些具体的方法和思路,帮助你逐步走向自我接纳: 1. 觉察:先看清「不接纳」的根源 2. 用「观察者视角」重新认识自己 3. 建立「允许」的思维框架 4. 用行动培养「自我信任」 5. 重新定义「成长」 6. 应对外界影响的技巧 日常练习工具: 1. 「优点日记」:每天记录3件做得很棒的事(哪怕小如“准时起床”)。 2. 「反向假设」:当想到“我必须…否则就…”时,尝试改写为“我可以选择…”。 3. 「自我接纳宣言」:写下一句能给你力量的话(如“我足够好,也值得更好”),贴在镜子上每天朗读。 关键提醒:自我接纳的过程中,反复和挣扎是正常的。当再次陷入自我批评时,不妨对自己说:“看,那个习惯性批判又来了,这次我要选择不同的回应方式。”每一次这样的觉察,都是成长的印记。 你愿意今天就开始尝试其中一个步骤吗?比如用1分钟写下今天做的一件值得肯定的小事。
李萍
家庭教育的意义在于:不让伤害继续,而让幸福开始
肖洁
导航的话很有深意 您已偏离线 已为您重新规划路线 请在合适位置 选择掉头……
李丽华
时钟从不为谁停留,但努力能让时间增值。把“想”变成“做”,让每个今天都比昨天耀眼。 新的一天,平安喜乐,万事胜意,所愿皆成 早安,今天!
那晓旭
幸福的秘诀是什么? 一句话回答: “停止追问,开始欣赏。” --《纳瓦尔宝典》
贺会敏
不同的人有不同的幸福,关键就在于我们是否真的明白自己所要的,只要我们自己觉得幸福,那就是幸福的。 周六,早上好
你来说说自己想法吧