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很多时候,对方翻旧账的时候,他(她)的潜台词是“我想让你
张凤琴
很多时候,对方翻旧账的时候,他(她)的潜台词是“我想让你知道我内心很委屈,很受伤。我想让你和我站在一起,给我理解和支持。” 这才是他(她)内心真正想表达的。但因为不善于直接表达,也可能是以前直接表达受挫了,受伤了,羞于继续直接表达了,才采取翻旧账的方式,来罗列一堆类似的事情,向对方强调自己的感受,希望对方能体会到他(她)的伤、他(她)的痛,从而给到他(她)希望得到的关心与理解。
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个人成长
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韩念周
生存姿态描述的是个体面对问题或压力的时候,采取不同的应对方式。 【讨好者】采取满足他人愿望而压抑自己愿望的方式应对; 【责备者】则采取满足自身愿望,把责任归咎于他人的方式去应对; 【超理智者】是剥离情感或欲望,像一个电脑那样去看待和处理事情; 【打岔者】在面对问题的时候,采取的是鸵鸟政策,回避、掩耳盗铃。 【表里一致型】是萨提亚所倡导的目标。这种模式建立在高自我价值的基础之上,达到自我、他人和情境三者的和谐互动。这种模式的人言语表现出一种内在的觉察,表情流露和言语一致,内心和谐平衡。
宗阳
我们的生活中,都难免藏着一些无法挽回的遗憾:或许是一次错过的机会,或许是一段未能圆满的关系,又或许是一个没来得及实现的承诺。这些遗憾像细密的尘埃,久而久之,就会积成心里的负担。 我们如果总在不经意间回望,反复咀嚼那些失落与不甘,就会让过去的遗憾不断侵蚀着当下的心情。 遗憾的本质从来不是为了让我们沉溺过往,而是教会我们成长。放下过往的遗憾,不是要否定曾经的经历,更不是强迫自己遗忘,而是学会与过去和解。承认当时的局限,接纳所有的不完美,明白人生正是这些不完美,才让每一次前行都更有意义。
吴斌
肉体是拿来用的,不是拿来伺候的。人生不过三万天, 只是借一副皮囊而已,去体验。只要好好活着,就已经赢了。 多去做一些你喜欢的事情吧!
王小凤
唱歌具有特定的强身健体功能,唱歌是有节奏的体内按摩,唱歌能冲开人体横膈膜,这种内部的循环按摩,是任何一项运动都代替不了的。唱偏低音的歌曲,可以使血压安定;唱快节奏的歌曲可以使你身心愉悦;而唱拉长音的歌曲可以消除压力,对身心健康有利。
胡建春
“当你看到更大的世界,你会明白所有的过度敏感,只是因为你对眼前环境的无能为力。”
宗阳
人的一生会面临许多新课题,每次作答都是一场取舍,都会有收获也会有失去。不纠结,是一种智慧;敢行动,人生的路就会越走越宽。 好的人生,不是跟随别人的脚步,而是自己一步一步走出来的。不要拿别人眼里的成败标准来丈量自己的人生,也不要给自己的人生设立标准答案。请记住,你的人生,永远是独一无二的、只属于你自己的人生。 任何时候,都不要怀疑自己的价值。把行动交给现在,把结果交给时间,把自己活成一束光。有一天你会发现,你已经成为自己的太阳,无需凭借谁的光。
你来说说自己想法吧