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与你相伴成长

清晨一缕阳光从窗外照进面庞，鸟儿欢快的叫嚷，心瞬间喜悦纯

吴容珍

清晨一缕阳光从窗外照进面庞，鸟儿欢快的叫嚷，心瞬间喜悦纯净无暇清澈见底，这就是最好的晨曦吧

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相关回答

谷振强

从现象来看，我们是活在同一个世界。事实上，我们又是活在各自的世界，活在自己认识的世界。

心态不同，观察角度不同，所以我们眼中的世界也是各不相同的。倘能时时心怀感恩，就会生活在感恩的世界，生活在喜悦的世界。

李伟华

山月记中有一段话：我深怕自己并非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨。却又半信自己是块美玉，故不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。

张凤琴

世界上的大多数女人，都曾渴望过一个“灵魂伴侣”的出现。在俗世的生活里，他懂你所有的喜怒哀怨、看见你心里所有的阴暗与委屈，你们能畅谈，也能静默地坐在一起，看云卷云舒。这是一种女性对于爱的美好幻想。重点，是“幻想”二字。灵魂伴侣一定不是在外面，灵魂伴侣一定是在你的心里。你的灵魂伴侣，一定是你的那个真我。灵魂伴侣的重点，是走向自己，而不是别人。在人性的层面，每个人的特质都不一样。你要是一直想奢望你身边的这个伴侣，成为你的灵魂伴侣，我觉得大部分女人都会失望的。这可遇不可求，很难。当你意识到这点后，在关系里，你才会开始一种“觉醒”，去成长自己。所以，在亲密关系里，迫切地寻找灵魂伴侣，不如沉下来，先去圆满自己。

王倩倩

这个世界上没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。最近这段时间我因为工作不顺，感觉自己很失败，觉得自己活了这么多年，还是混成这个样子，反复自责，我真没用，觉得自己很失败。看到同龄人功成名就，内心尖叫：我这辈子完了。开始无限打击自己，觉得自己不行，不好，怎么选的路都是这样，那样的问题。后来我才明白，这种自我攻击模式，往往源于内化的父母自我状态。许多人内心住着一个不停指责的声音，它可能来自幼时父母的否定、以及同龄人的比较。其实过度自责不是自省，而是用内攻的小刀扎自己。你不快乐，就没有人会让你快乐。准备情绪急救箱，记录3件今天做成功的小事（哪怕只是好好吃饭）像对待好朋友一样对自己说：这件事没做好，但你已经尽力了。你很好，你很棒，你可以拥有更好的。荣格说：与其做好人，我宁愿做一个完整的人。接纳阴影，才能拥抱完整。你比自己想象的更有力量，能帮你的人是你自己，也只有你自己。在这个人均焦虑的时代，情绪波动不是缺陷，而是心灵发出的求救信号。当你再陷入懊恼、内疚、生闷气的旋涡时，请记住：情绪是选择，不是宿命童年的伤，可以用成年人的智慧治愈停止审判自己，才能让光照进生命生命的意义在于开拓而不是固守。从今天起，做自己情绪的摆渡人。

张秀丽

人生经历的真爱只有一次，就是在父母跟子女的关系里面，一个人一辈子如果想要获得真爱，真正的出处就是他能够很幸运的有一对爱他的父母，所以人这一辈子最重要的就是你真的是被父母好好地爱过，真真实实地爱过无条件地爱过。

张丽坤

罗杰斯说：“爱是深深的理解和接纳。” 当你觉得伴侣有问题时，相比让伴侣去改变，不如试着去理解和接受。每个人都会有不足，你可以尝试着把这些不足看成是伴侣身上不可或缺的一部分，它们如同他的头发、四肢，有了它们，伴侣才是完整的。如果伴侣是个自卑的人，你就感谢他勇敢地跟你在一起；如果伴侣是个脾气暴躁的人，你就感谢他愿意为你努力控制自己的情绪。当你不断地用正向、积极的语言去肯定对方时，你的内心也会变得更加阳光积极、有力量！希望我们每个人，都能在亲密关系里与伴侣互相成长，成为能滋养对方的另一半。

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