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与你相伴成长

人生经历的真爱只有一次，就是在父母跟子女的关系里面，一个

张秀丽

人生经历的真爱只有一次，就是在父母跟子女的关系里面，一个人一辈子如果想要获得真爱，真正的出处就是他能够很幸运的有一对爱他的父母，所以人这一辈子最重要的就是你真的是被父母好好地爱过，真真实实地爱过无条件地爱过。

1温暖

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冯二玲

温暖了

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个人成长

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冯二玲

心理学家廉詹姆斯曾说：我们普通人每天大约会产生6000个念头，其中80%以上都属于精神内耗。更令人震惊的是，这些内耗中90%以上的痛苦都源于我们固执的用"应该"对抗"本来"，用"理想"否定"现实"。然而，活得痛苦的人，往往是对人性的认知比较浅薄的人。

唐建刚

很多时候，咨询的人心里已经有了答案，来咨询只是想确认自己的决定是对的。

杜娟

你眼中的别人才是真正的自己：那些你厌恶人的特质里，藏着被你封印的自我。你是否有过这样的体验：地铁里大声讲电话的乘客让你莫名烦躁，朋友圈晒幸福的闺蜜让你隐隐不快，会议上侃侃而谈的同事让你坐立不安。我们总认为这些情绪源于他人的不当行为，但心理学告诉我们：那些刺伤你的他人特质，或许正是你体内未被照见的心理暗礁。 “你眼中的别人才是真正的自己”源自荣格的阴影理论，该理论认为人的心理结构不仅包含光明、积极的一面，还存在着阴暗、被压抑的部分，而人们常常将自己不愿意面对的被压抑的特质或情感投射到他人身上，那些让你感到不适的特质，可能正是你自己内心深处未被接纳的部分。他人从来不是你的对立面，而是散落在世间的灵魂碎片。当你不再把阴影投射给世界，光明自会照亮全部的自己。

翟桦

工作中经常碰到婚姻遇到问题的女性来咨询，其中不乏各方面都很优秀的女性，常常都发现，这些女性的伴侣往往让人感觉配不上她，有时连她们自己也说，自己是“下嫁”了。问起当时为何要“下嫁”，回答往往都是，觉得这样的婚姻比较安全。可是，我发现，越是这种“下嫁”式的婚姻，反而越不安全，女人越不容易幸福。因为，在这样“下嫁”式的婚姻中，双方的关系本身就不平衡。男方可能开始会以娶到这样一位妻子而感到骄傲，但很快女方的优秀就会成为刺痛他神经的一根针。在关系中，没有人愿意当弱者，女方的优秀和强势往往让男人难以承受。结果男方不是出轨，就是对女方冷暴力或者精神虐待。有时女方通过咨询调整自己，不再那么强势，软了下来，柔了下来，再加上男方内心还算健康，那这段婚姻还能走下去。但有时不管女方如何调整，男的这边内心扭曲，极度失衡，婚姻仍是很难继续。所以，很想告诉还没进入婚姻的女孩子们，千万不要“下嫁”，要找与自己匹配的伴侣，平衡的关系才能长长久久。

刘希升

人生无常，事情未必会向着我们所期待的方向发展。当事人和孩子很有可能没有改变，甚至变得更糟糕了，所以保持不预设之心。否则的话，我们可能就会比较容易惊慌失措，就会有失望失落，稳不住的时候，情绪就容易出来，就容易恶性循环。保持淡定、稳定，接纳一切可能的发生，多看到事情的另一面，特别是积极正向的面。当孩子出现问题和状况，那未必不是一件好事啊，虽然当前我们感觉痛苦、焦虑、不安，从长远来看，我们的家庭环境氛围改变了，相处的模式改变了，孩子将来很多很多的方面可能都会改变，把每一次问题的发生都当做成长和改变的契机。

高志新

决定我们自身的不是过去的经历，而是，我们自己赋予经历的意义。

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