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工作中经常碰到婚姻遇到问题的女性来咨询,其中不乏各方面都

翟桦
工作中经常碰到婚姻遇到问题的女性来咨询,其中不乏各方面都很优秀的女性,常常都发现,这些女性的伴侣往往让人感觉配不上她,有时连她们自己也说,自己是“下嫁”了。问起当时为何要“下嫁”,回答往往都是,觉得这样的婚姻比较安全。 可是,我发现,越是这种“下嫁”式的婚姻,反而越不安全,女人越不容易幸福。 因为,在这样“下嫁”式的婚姻中,双方的关系本身就不平衡。男方可能开始会以娶到这样一位妻子而感到骄傲,但很快女方的优秀就会成为刺痛他神经的一根针。在关系中,没有人愿意当弱者,女方的优秀和强势往往让男人难以承受。结果男方不是出轨,就是对女方冷暴力或者精神虐待。 有时女方通过咨询调整自己,不再那么强势,软了下来,柔了下来,再加上男方内心还算健康,那这段婚姻还能走下去。但有时不管女方如何调整,男的这边内心扭曲,极度失衡,婚姻仍是很难继续。 所以,很想告诉还没进入婚姻的女孩子们,千万不要“下嫁”,要找与自己匹配的伴侣,平衡的关系才能长长久久。

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相关回答
冯二玲
第144天 倾 听 倾听是影响沟通的一个重要因素。 常常有朋友问,为什么大家都愿意跟咨询师讲话呢?我会开玩笑回答:“因为我们的耳朵比较大。” “大耳朵、小嘴巴”,是我们在训练新手咨询师时常做的练习,因为,无论对于咨询还是日常沟通来说,听比说都更重要。而日常沟通中,我们却往往总是急着表达自己、急着评判和给建议、却听不见彼此的声音。 倾听,不只是用耳朵听。就像我们在第一讲里所说,保持真诚和开放的心是良好沟通的前提,而真诚和开放,更多是透过我们的非语言信息来传递的。比如,有良好倾听习惯的人,在对方讲话时,身体会略微向对方倾斜、专注地凝视对方、放下手中其他的杂务、同时通过点头、“嗯”等回应来告诉对方:“我在听,你可以继续讲。” 要让这些非语言信息真正成为倾听的一部分,需要让它们从心底里真实的发生、而不是伪装或仅仅技术模仿。书中第八章里,列举了倾听的5个要素:听到、专注、理解、回应和记忆。同时也列举了无效倾听的类型,比如:虚伪地倾听、自恋地倾听、选择性倾听、防卫性倾听等。 你也可以从更专业的角度来理解倾听。倾听技术是心理咨询的重要技术和咨询过程的基础,是指在接纳的基础上,认真、积极、关注地倾听,并主动引导、积极思考、澄清问题、建立关系、参与帮助的过程。具体来说,你可以进行下面这些练习、来不断提升自己的倾听能力: 1、请对方就TA讲到的某个内容具体化:比如:“你刚才说觉得我忽略了你,能不能告诉我具体哪些事情让你有这个感觉?” 2、用自己的语言将对方讲到的信息、观点等反馈给对方,也叫内容反映。比如:“我听到你是这样说的……,不知道我听的对不对?” 3、用自己的语言将对方的情绪情感反馈给对方,也叫情感反映。比如“我感觉你很委屈,不知道我的感觉对不对?” 如果你能不断进行这三项练习,渐渐地就会发现:沟通中,自己不再急于下判断或者给建议了,同理心也慢慢增强了。

郑洁
你来说说自己想法吧