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疗愈的本质,不是依赖外力“治好”我们, 而是唤醒我们内在
那晓旭
疗愈的本质,不是依赖外力“治好”我们, 而是唤醒我们内在早已存在的智慧与自愈力! 每个人的生命本就充满力量, 只是某些地方“卡住”了。 疗愈,是帮助我们找到那把解锁的钥匙, 引导我们发现独特的方式,学会: 自我学习 自我练习 自我滋养 为自己充电 摆脱对任何人的依赖纠缠, 在关系中看见规律,独立成长 真正的强大,源于成为自己生命的“充电站”!
1温暖
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严松间
温暖了
相关回答
孙三丽
1、男人比女人更快坠入爱河。女性要15天,男性仅需8秒。 2、迷恋最长只持线4个月,如果超过4个月,那已经是爱了。 3、男人通过做love 来表达他们最强烈的感情。 4、从生物化学角度来说,陷入浪漫的恋爱与强迫症的生理症状是无法区分的。
刁燕杰
熬和不熬的人生,注定是不一样的。 人生的本质,就是一个人需要孤独地活着,而且还要强大地熬着。 可以说,每个人都是孤独的,虽然在这个浩瀚的星球里,有太多跟我们一样的人。 但是实际上,我们的父母会老去,我们的朋友会离开,甚至连陪伴我们最久的爱人,也早晚会消失在我们的世界当中。 没有永远,没有永恒,只有熬着,才能够在自己熬过了那些孤独的路途,熬过了那些难以咽下的苦楚。 这样,才能够得到能力,智慧,甚至是得到冥冥当中,好运的垂青。 最后,在一种熬的平静的心态下,让自己默默丰富自身,强化羽翼,真正靠自己,熬出一片新天地。 诗中有云: “人生好比粥一锅,煎熬滚煮耐琢磨。 宜疾宜徐看火候,酸甜苦辣自张罗。” 人生有诸多的风风雨雨,坎坎坷坷,悲喜交加。 但是无论如何,我们如果选择放弃,或者就此沉沦,甚至开始过上一种自暴自弃的生活状态的话。 那么,你只会越陷越深,最后只会越来越难熬,甚至真正熬不下去了。 那么在这种时候,其实你已经很难自我救赎了。 画家陈丹青说: “你要从小事做起,一寸一寸救自己。” 凡事都有两面性,如果你能够抓住熬的正面,能够看到熬着的能力和智慧,以及能量和格局的话。 那么你在熬的过程当中,其实是可以成长自己,甚至是蜕变自己的。 熬过就是福 作家路内说: “每个人的生命里,都有几口吃不下的隔夜冷饭,必须得咽下去。” 熬得住,就能出众,熬不住,就只能出局。 现实生活就是这么现实,就是这么残酷。 你如果熬不过别人,那么就会被别人比下去。 当然,你也真的可以不用跟人比,但是生活总要继续,而且你也渴望自己能够拥有更好的人生。 所以从这种层面上来看,一个人只要熬过了磨难、辛酸、委屈,比别人多熬一秒,就可能会比对方多一点能力,多一点智慧。 最后,熬过的人生黑暗时刻越来越多了,那么你的内心就会变得更顽强,眼里变得更有光芒。 于是,无论接下来的人生会有多少的痛苦和煎熬,都不过是你成长路径上的耀眼的台阶。 甚至,自己变得越来越独立和强大,也拥有了更多的本领和智慧,让自己拥有一种更有福气的人生体验。
肖洁
幸福从来不是靠别人给的, 而是靠我们自己去感受的。 那些看似幸福的人, 并不是得到的爱更多, 而是他们能感知到更多爱。
赵晓忠
我们每个人都不是一个完美的人,可能会有很多“怪癖”,例如说怕吵、洁癖……其实是每个人对安静和整洁的习惯与期待不一样而已,这件事是要求不来的。 上面所谓的问题,当然也不是真的“问题”,应该说是每个人的“独特性”。每个人都有他的独特性,这个独特性,应该被理解、被尊重。 我们得学习尊重自己对安静或整洁需求的独特性。当你看见了自己行为背后的动机,再看见自己的独特性以后,我们就是再学习先照顾自己的需要与独特性,这才是真正的爱自己。
何文
根据心理学家罗森塔尔与雅各布森的研究,教师对学生的期望,会在学生的学习成绩等方面产生效应。如教师寄予很大期望的学生,经过一段时间后测试,他的学习成绩比其他学生有明显提高 (Brookover et al., 1969)。罗森塔尔借于皮格马利翁神话,称这种现象为皮格马利翁效应——在希腊神话中,皮格马利翁是一位雕刻家,他爱上了阿佛洛狄忒赋予他生命的伽拉提亚雕像。罗森塔尔(R. Rosenthal)和雅各布森(L. Jacobson)用这个神话来命名他们的研究(Carreira & Silva, 2019)。 参考文献: Brookover, W. B., Rosenthal, R., & Jacobson, L. (1969). Pygmalion in the Classroom: Teacher Expectation and Pupils’ Intellectual Development. American Sociological Review, 34(2), 283. https://doi.org/10.2307/2092211 Carreira, & Silva, J. G. (1998). Computer science and the Pygmalion effect. Computer (Long Beach, Calif.), 31(2), 116–117. https://doi.org/10.1109/2.652979
赵霞
"知者不言,言者不知。塞其兑,闭其门;挫其锐,解其纷;和其光,同其尘,是谓玄同。" 心理学启示: 这段经文揭示了超越言语与对立的深层沟通智慧。现代心理学研究发现,真正的理解往往发生在静默的共情与全然的临在中。 人本主义心理学表明: · 放下评判才能触及真实的理解 · 内心的平和是化解外在冲突的基础 · 超越表象分歧能看到更深层的人类共同需求 —————————————— 今日实践: 在新的一周开始时: · 练习用心灵倾听而非仅用耳朵 · 在分歧中寻找共同的根基 · 以平和心态接纳世界的纷繁复杂 —————————————— 心灵寄语: 最深的懂得,无需言语的装饰; 真正的和谐,超越表象的差异。 如秋光平等普照万物, 似大地安然承载众生, 在玄同之境体会天人合一。
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