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与你相伴成长

探索未知，固然勇敢质疑已知，更需勇气

李志宏

探索未知，固然勇敢质疑已知，更需勇气 ——卡斯帕

1温暖

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sedona

温暖了

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个人成长

相关回答

廖诗敏

这口古老的古井就这样静静的在这里，似乎在等待着些什么？就像人内在的一些东西，静静的存在着，有时候出来一下，有时候就静静的待着。

华燕

成为一个清醒的思考者（上） 1，尽可能考虑有无其他可行的选项：我们可以用来提高自己思考和推理能力的最简单的方法之一，就是训练自己考虑有无其他可行的选项。我们要仔细推敲还可能发生什么，或原本可以成为什么，而不是仅仅关心当前的态势。 2，重新界定问题：始终以一种怀疑的眼光看待周围的一切，并对任何被问到的事情都养成再三思考的习惯。 3，始终牢记：相关关系不等于因果关系：比如多读书的人能赚到的钱会更多一些。这就是一个相关因素，而不是因果关系。 4，永远别忘了控制样本的大小：任何单一事件都可能是随机的，但同一模式的反复出现就不大可能是一个偶发事件了。 5，预知自己的冲动并事先约束：我们事先就打定主意只买计划好的食品，那我们带回家的将是一篮子更健康的食物。 6，别只是设定目标，要制订应变方案：建立计划时，要写下如果---就，提前预判出你有可能遇到的困难，并做出应对，会让你的计划更容易成功。 7，身心疲惫时，别做重要决定：身心疲惫（或精神涣散）之时进行思考，这和醉酒之后开车没有多大的差别。在做重要决定之时，我们需要保证充分的休息并全神贯注。

李志宏

这么多年，你一直在批评自己，可也没什么效果；试着认可自己，看看会发生什么。 ——露易斯.海

王玲

与其投射无数的想象给idol，不如爱上自己。你的注意力极其宝贵，花在了这里就没有了那里。不去迷恋他人，而是＂迷恋＂自己，身体发肤，精心养护，灵魂舒展，笑容迷人。你就是你自己世界的大明星。自恋，不是完整着迷自己的一切，和周围人脱离，恰是保持自己世界的完整，尊重自己的主体性，发出自己的独一无二芳香，不空谈名利输赢。因为是女人，我们比男人拥有更多美感，更多维的幸福元素。将更多时间加持给自己的内涵、魅力，也沉淀更多内容给＂独一无二女人＂。毕竟每个女人都想拥有独特性，那种区别于其它同性共同面孔的东西。唯有＂自恋＂可以做到。爱自己，从肯定自己建立自我主体性开始— — 我，就是我，独一无二的（漂亮／可爱／强大…… ）女人！

王倩倩

谢海清

要成为来访者的向导，得自己先涉过阴影| 心理咨询师的个人体验为什么重要？ 01个人体验是什么？个人体验的定义、形式与内容。个人体验指的是心理咨询师自己接受的心理咨询/治疗，是咨询师以来访者身份体验被咨询的经历(Macran & Shapiro,1998)。个人体验的形式包括短程或长程、各种取向和形式，如个体或团体咨询等。个人体验与普通心理咨询过程和议题相似，主要解决个人议题，如抑郁、焦虑、亲密关系、原生家庭和职业发展等问题。

你来说说自己想法吧