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与你相伴成长

前些年我很喜欢一句话 “按照自己喜欢的方式过一生” 把这

郭佳丽

前些年我很喜欢一句话 “按照自己喜欢的方式过一生” 把这句话作为我人生的终极理想和目标后来我发现自己对这个目标不那么执着了才知道自己已经实现了这个目标我现在就是在按自己喜欢的方式生活平静、从容、喜悦、富足、安心…… （更多的是心理上的精神上）我还有一直喜欢的一句话 “当你什么都不怕的时候，你就离成功不远了” 这么多年，我也把这句话当作生活的座右铭，一直在这个目标上不断努力现在我发现，自己怕的事情，自己担心的事情越来越少我真的好像什么都不怕了虽然偶尔也会有情绪但是我在有情绪之前都能觉察然后很清楚情绪是从哪里来的要如何去面对处理用不了几秒情绪自然就消失了婚姻、职场、工作、家庭、人际关系都没有让我可以担心和惧怕的东西了我非常笃定的相信我可以在任何事情上都做到很优秀越来越优秀当下的不足，当下的问题我都完全接纳去面对因为无常，才是人生的常态所以对我来说什么都是常态都是必经之路那还怕啥无所畏惧定所向披靡

2温暖

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李萍

温暖了

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谷振强

宇宙有个基本法则：能力敌不过业力，业力大不过愿力能力就是我们的实力/方法/技能，包括各种套路/捷径；业力就是我们曾经创造的价值/帮过的人，积下的恩怨；愿力就是我们内心深处的向往/源动力/初心和理想；一个人的能力再大/智商再高，都抵不过他做过的事带来的影响。同样的逻辑：一个人做过的事再厉害，都抵不过他的正心/正念带来的影响。不过他做过的事带来的影响。守住初心，向往光明，是一个人立于不败之地的根本。这就叫愿力，它才是宇宙中最强大的力量。宇宙有一个基本的投射法则：你发去出‬的所有东西，必会在某时个‬时间反弹到你身上。世界就是你信念在现实里的一种投射。你布施出去的任何东西，终将会报应到你身上，这就叫愿力。

冯二玲

第311天牺牲“自我”换不来亲密，而努力保持更多的“自我”，却可以提高亲密能力。到底什么才是“做自己”呢？简单来说，就是在各种关系中做本来的自己，而不是变成别人需要或期待的样子。但是在残酷的社会竞争中，在复杂的人际关系上，在磕磕绊绊的成长路上，做自己谈何容易？为了维持关系，为了家庭和谐，我们努力活成别人眼里的优秀者。做自己，保持更多的“自我”并不容易，但这是值得的。如何做呢？首先，就需要我们能够清晰准确地传递出我们的价值观、信念和思想，并且与自己的行为保持一致。我们还要注意，在表现自己强项和弱项的时候，要以一种平衡的方式，而不是走极端。比如，一位职业女性为了照顾家庭和孩子，做了全职妈妈，由于没有经济收入，她可能自己就先看轻了自己。可是大家都知道，带孩子可比上班累多了，凭什么丈夫可以做甩手掌柜，自己累死累活，反而失去了家庭地位。正确的做法是，别整天就是孩子和家务，而应该发展自己的兴趣、发挥自己的特长。以前做销售的，可以做做微商、开个淘宝店；以前做设计的，可以在网上接点小项目，别让自己的技能荒废了。在教育孩子和家务分工上，也可以跟丈夫商量，而不是自己全包了。同时，要做到当与他人发生矛盾，关系紧张，深陷痛苦时，也不要逃避，而是要有自己的立场，继续保持联系，慢慢解决问题。做到这几点，你就已经拥有了一个良好的开始了。你付出的这些努力，会提高你的亲密能力，会让你们的关系之舞，越来越和谐。

杜春晓

在不断成长和成熟的过程中，我们逐渐认识到自然界的互赖关系，生态学不但支配着自然界，也支配着人类社会。我们还回发现，人性的较高层次必须通过人际关系体现，人生也是互赖的。

谭丽梅

什么是心理咨询师最有效的工具？答案是咨询师自己。……咨询师必须通过个人榜样给来访指出道路，必须表现出我们愿意与来访有最为深层次的接触。

张瑞琴

异地恋，这是最困难的模式，真正聪明的人，不谈异地恋，人都见不到，谈什么恋爱呢？

宗阳

人生遇到棘手难题，不妨放慢脚步，给身心一个缓冲的机会。慢一点，给自己调整的时间，有利于在纷繁复杂中理清思绪；慢一点，可以让自己更好地调整情绪，保持冷静和积极的心态；慢一点，会将问题考虑得更周全，避免因急于求成而盲目行动。有时，越着急越容易自乱阵脚，而放慢速度，见招拆招，反而能顺利渡过难关。事缓则圆，慢下来，才更快。

你来说说自己想法吧