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与你相伴成长
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魏孝琴
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
何春梅
接纳情绪,有三个阶段:1、第一个阶段是自我接纳,接纳我们自己的存在性和独特性,接纳自己的感受和想法,接纳自己的复杂和矛盾性,以及,接纳自己的痛苦和有限性。2、在自我接纳的基础上,我们才能进入第二个阶段,即接纳他人是他们自己的样子,而非我们希望他们是什么样子。3、最后是进入第三个阶段,我们可以接纳关系的复杂性和矛盾性。因为我们是两个完全不同的人,有着不同的欲望和需求,对生活有着不同的理解,因此当我们在一起之后,必然会发生各种各样的磕碰和矛盾。
胡星星
偶尔从纷杂的生活中抽离 感受大自然的能量 生命处处是慈悲和温柔
刘燕芳
每个人都是用岁月与血汗在生活上写诗。 人生没有白走的路, 尽量坦然面对接纳情绪的起伏波动, 不要因此停下努力与坚持的步伐。 或许走过的每一步不一定是完美的, 但每一步都有值得深思的意义。 美好与丰盛, 不在遥远的天边, 不在山水的人间, 不在盛放的花蕊, 而是在我们的心间。
孔德雪
每一次的对抗都展现与他人思维不同,也显示你要做自己,不同的你正是区别他人的标识。无需顾虑这是你的独特。
白雪峰
焦虑的底层逻辑,就是因为事件没有按自己想的方向去发展。事情一旦偏离轨道,无论这件事发生在过去,现在或未来,都不被允许。当你升起对抗心的时候,源源不断的烦恼就产生了。 人生中的痛苦和烦恼,都是因为绝大部分人不能接受人生的无常所致。无常不是人生的一段过渡期,而是整个人生。 实际上,无常才是常。 世界是无常的,这是万物运行的法则。接受它,长此以往,人的松弛感就养成了。
孙庆培
当今心理咨询的发展有着各种各样的流派,总体来说共分为四个取向: 一、循证心理咨询取向, 二、整合心理咨询取向, 三、文化心理咨询取向, 四、短程心理咨询取向, 不管哪种取向还是哪种流派最终都还是会殊途同归,以来访者适合的方式来解决来访者的问题。
你来说说自己想法吧