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与你相伴成长

生命状态的变化无法从思考得来而是从一次次的丢掉念头调

徐恒

生命状态的变化无法从思考得来而是从一次次的丢掉念头调动全身心各个感官的感受而来当头脑里有分析评判和定义时就和自己的心当下的人事物失去了联系而失联的时间久了就会陷入逻辑的困境只有对错好坏没有了生命感本身

3温暖

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孔德雪

温暖了

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个人成长

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吴云

就看我们能不能消化它。

高翔

女儿十四岁，学校对发型有要求，很多女生都很讨厌规范发型，有的还会为此哭鼻子。我女儿为了保留自己乱糟糟的半长不长的“犀利哥”式发型，自己找到幼儿园同学的妈妈，恳求人家帮她去机构开了舞蹈生证明，免去了剪发之苦。但是我们看她头发恣意生长，乱七八糟，几次要求她整理，她都坚持不动。终于有一天班主任忍无可忍，限时要求剪发。我女儿找了发型，放学后找了自己信任的工作室，发型师，花了几百元，做了一个自己喜欢的锡纸烫。第二天早早起来打理，发现头发很短，发了一早晨脾气，去学校，被几个好朋友打趣，还哭了鼻子。晚上我接她，自己调整过来了，说自己早晨不该发脾气。我俩复盘这个事，我说我理解你们青春期小孩子对发型的看重，我也觉得你能自己想办法开一个证明，不用剪那个标准发型很厉害。问题是后来跟你说让你修理一下你就是不听，导致这个事情在有证明的情况下还发展到这个结果，太蠢了。她说我也觉得挺蠢，我下次不这样了。让小孩认识到自己蠢，不撞几次南墙还真不那么容易。

李丽

晨起，小姑娘扔睡衣那叫一个潇洒，晚上上床经常找不到睡衣。适时发问：怎么样让晚上能快速找到睡衣呢答：我现在叠好。于是，把睡衣翻好，叠好放在枕头边. 看到我在叠空调被，又跑过来说要帮忙，也把自己的小被子叠好了，床单扯扯平，清清爽爽的，起床环节完毕！

张筱茜

作为心理咨询师，在和来访的工作的过程中，难免会遇到被来访攻击。来访攻击咨询师，大概可能有以下几个方面的原因：第一，在工作中，可能触及到了来访创伤的部分，而这个创伤，可能还没有得到处理和疗愈，可能会让来访重复体验到了遭受创伤时的情绪体验，来访有分辨不清，于是就把这些情绪转移到了咨询师身上，变相的也让咨询师去体验她曾经体验的那种情绪感受。第二，在咨询过程中，时机不到，进展过快，来访没有达到，可以去深入讨论自己遭遇的创伤。所以引发了那种愤怒的情绪，而来访有没有觉察到，就把这种情绪发泄在咨询师身上，这种愤怒，一方面又对自己的，一方面也有对咨询师的。第三：从另一个角度来看，来访能够攻击咨询师，说明他已经有了情绪的感受能力。这可能是他开始好起来的迹象。第四，作为咨询师，我们也要允许和接受来访对我们的攻击，也要去反思：来访攻击的背后真实的原因是什么。

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即使问题得到了解决导致这个问题得应对模式还在，相同的应对模式还是会导致新的问题出现

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打断你的腿，再给你一副拐杖，然后告诉你：没有我，你连路都走不了，所以你要懂得感恩。 ——鲁迅

你来说说自己想法吧