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当一个人倾吐了自己的心声之后,就会感觉更轻松。——犹太谚
张娟
当一个人倾吐了自己的心声之后,就会感觉更轻松。——犹太谚语
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个人成长
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段雅坤
刘云清
我们现在来谈论一下爱情问题的解决——包括婚姻和建立幸福有效的家庭生活。 对丈夫的首要要求是他应当喜爱自己的伴侣。很容易便可看出一个人对另一个人喜爱与否。如果他爱她,他会喜欢上与自己的伴侣相同的事情,会把她的幸福作为自己自发的目标。 不只感情能证明喜爱,还有许许多多的感情能作为足够的证据来证明夫妻一切顺利。他还必须成为妻子的同伴,应乐于使她高兴。只有当双方置共同利益高于个人利益时,才会产生真正的合作。每一方都应对对方比对自己更感兴趣。 在孩子面前,丈夫不能过于公开地表露对妻子的感情。 确实,夫妻之爱与他们对孩子的爱无法相比。二者完全不同,不能彼此削弱。但如果父母过于明显地表示彼此的感情,有时孩子会觉得自己的处境受到了威胁。他们会忌妒,想给父母制造麻烦。 配偶之间的性关系不应受到轻视。这一点也相当重要:当父亲向儿子、母亲向女儿解释有关性的事情时,他们不要主动去讲什么信息,而只当孩子想知道、而且在其发展阶段能理解时,才做出解释。 我相信,当今时代有一种倾向,要告诉孩子许多他们还无法理解的性知识。结果孩子便会产生不应有的兴趣和感觉。这样有关性的事情便会变得无足轻重了。过去人们对孩子撒谎,对孩子绝口不提任何性知识。与这种老办法相比,新方式并无多少高明之处。 最好的方法应当是找出孩子想知道什么东西,并且回答他所思考的问题,而不是把我们认为是常识的知识强加给他们。我们必须保留住他的信赖和这种感觉:我们是与他合作的,想帮他找到解决问题的方法。如果是这样做的,便不可能错得太甚。 金钱不应过分强调,或成为争执的对象。 那些自己不出去挣钱的女人,她们对钱比丈夫所意识到的要敏感得多,如果受到奢侈浪费之类的指责,她们会觉得深受伤害。经济方面的事情,应当在家庭的经济能力之内、以合作的方式来解决。 妻子和孩子没有理由来施展其影响让父亲来支付非其所能的开销;从一开始,大家就应对开支达到一个统一意见。这样便无人会觉得大家都依赖自己或受到虐待了。 父亲不应当认为单凭金钱就可确保孩子的将来。 家庭中权威的存在是毫无必要的,而是应当有真正的合作。 父母应当共同努力,对有关孩子教育的一切事情都应达到统一意见。父母都不能在孩子中表现任何偏爱,这一点尤为重要。偏爱的危险性再怎么强调也决不过分。儿童时期的任何沮丧,几乎都是因为觉得别人受到偏爱而产生的。 (阿德勒 个体心理学的创始人,现代自我心理学之父)
韩苗苗
成人的心智状态是需要并能够掌握理解世界的一些重要方式。 其中一个方式是接触现实世界,仍抱有希望。虽了解世界的真相,但不因此逆来顺受,而是仍然期待美好的事情发生。可以积极地参与生命赋予的机会,而又不过分狂热,可以真正尝试、渴望、取得成就,但同时又不会采取原始防御、慌乱的方式,可以和现实和平相处。 最后,能够容忍失去和失望,并接受“王子公主幸福生活下去”只是儿童的生活观;成人要面临更加现实的世界:万事万物皆在变。 我们可以获得我们想要的,但不一定永远幸福;但生活仍然继续,我们感受到欲望,并采取行动,但同时能够接受失去,明白失去是发展过程中不可避免的一部分。
那晓旭
勇敢是,当你还未开始就已知道自己会输,可你依然要去做,而且无论如何都要把它坚持到底。
严松间
来到这个世界,我们会面临很多关系的问题,而每个人都有属于自己的功课去修行,在每段人生经历里,难过,悲伤,离别,坎坷……也许会不定时地出现在我们的人生里……如果我们能接纳自己的不完美,在生命里接受那个完整的自己,那一刻,也许执念便已放下。
马金萍
种一棵树,最好的时间是十年前,其次是现在。 今天是植树节,愿每个种下梦想的人,都能收获希望。 我是心理咨询师马金萍,期待与你相遇。
你来说说自己想法吧