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你的直觉在绝大多数情况下都会帮助你做出最好的选择——你应
孔德雪
你的直觉在绝大多数情况下都会帮助你做出最好的选择——你应当相信自己的直觉。作为一个在混乱、情绪化并充满质疑的环境中成长起来的孩子,你可能会变得对周围的环境以及他人的意图都极其敏感。你对人的看法可能比自己认为的更加准确,只要你肯相信自己的直觉。如果你把直觉比作内心深处微弱的声音,那么,请聆听自己的心声,相信自己的直觉,跟随你的感觉、你的第六感。即使你在怀疑自己,但事实上,你确实具有做出正确抉择的内在品质。
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郭佳丽
当一个人具备充足的自主性,他就成为了自己,自己决定自己,自己为自己负责。
那晓旭
父母对孩子独立化的干扰, 或许会转化为孩子对独立的过度渴望。 父母越不放手,孩子越要逃离。
孙源
——咨询师ID探测日志—— 当前波段解析 波段102.7: _“读心术太强是种工伤”_ 波段88.7: _“明明在家却却像在流浪”_ 波段无限: _“充电两小时,能5分钟”_
孙庆培
从CBT的角度讲,通过辩论,心理咨询师驳斥了来访者的核心信念,来访者的核心信念有了变化后就会获得一种新的领悟。 从精神分析的角度讲,来访者的潜意识被意识化了,然后获得了一种新的领悟。 从格式塔心理咨询的角度讲,来访者不自觉的部分自觉了,在当下有了一种新的认识和领悟。
刘珍
正念的要义是如实观察,即:观身如身、观受如受、观心如心、观法如法。即刻意的集中注意力,将全部精力集中于此时此地,达到充满激情,好奇和全心接受的效果。 正念的第一要素是刻意的专注于当下;第二要素是正知,就是不加评判,如实的觉知周围发生的一切以及头脑中浮现的一切。
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人在低谷的时候,可以像蚯蚓一样,在黑暗里一节一节,向前拱、往前爬,不停地寻找光亮.
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真正的强大不是对抗,而是允许发生.允许遗憾、愚蠢、丑恶,虚伪,允许付出没有回报.当你允许这一切之后,你会逐渐...变成一个-柔软放松舒展的人.试一试哦?!
荣格说“潜意识就是命运.”始终相信自己是可以滴,内心无比坚定,无论遇到什么挫折,都不放弃.
慢慢滴,当你熬过了那段低谷期后,整个人的气运、格局,甚至性格会发生巨变,有如一夜春风来,这就是命运的奇妙之处.
你来说说自己想法吧