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世间父母,无不期盼为孩子扫平前路荆棘,护其一生周全。但是
宗阳
世间父母,无不期盼为孩子扫平前路荆棘,护其一生周全。但是,被过度呵护的树苗,反而难以长成参天大树。 有时,父母的太爱提醒、太爱操心,对孩子可能是一种困扰,对亲子关系更可能是一种消耗。 聪明的父母,更懂得得体的退出。在孩子需要时给予支持,在该放手时默默守望。如同放飞风筝,手中的线拉得太紧,反而飞不高;适度松手,才能翱翔蓝天。
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唐建刚
匆匆忙忙,忧心忡忡。
麻青敏
每个人内心都有一个底线,或高或低,没有触碰之前我们都能控制住,一旦反复被触碰就会爆发,情绪就会失控,不要给自己加码,也不添加任何不属于自己的标签,给自己安全感。
查颖文
你有没有经常被人这么说: “小心眼”、 “玻璃心”、 “想太多”、 “心思重”、 “钻牛角尖”、 “把事情想得太复杂” …… 如果经常被这么说,那么恭喜你:你很有可能是占人口总数15-20%的高敏感人群。 1997年, 心理学家Elaine Aron博士最早提出了HSP高敏感人群这一概念(以及她本人就是一名HSP)。 她和同事们总结了HSP者的一般共性: 1)大脑会深度加工信息 2)易被过度刺激 3)对积极/消极事物都有更大反应 4)能感知细微之处 身为一个高敏感人,你不用为别人给你贴的标签自卑、烦恼,当你认识、接纳自己与众不同的特质,运用一些方法关照、爱护自己: 比如给自己一个独处的时间; 比如有意识地和让自己不舒服的人和事保持界限; 比如记录下来自己的各种感受、情绪; 比如找一个能接受、包容自己的人倾诉,如果周围没有这样的人,你可以来找咨询师。 除了这些方法,你也会找到你的独门秘籍,发挥你独特的潜力,创造属于你自己的幸福感。
孙三丽
被拒绝并不会让你失去价值,也不会染发你,你依旧是你,别人拒绝你,往往也不是因为你没有价值,而是因为他也有自己的边界,自己的立场,自己更重要的事情去做,或者ta就是人品问题,那都和你是否有价值没有关系。
王倩倩
喜欢计较的人,即便拥有再多,也难以感受到真正的幸福。太计较,一点小事,就足以让他们焦虑不安,彻夜难眠;相反,只要心怀豁达,再大的风浪,也能泰然处之,笑看风云。很多时候,其实,我们计较的并不是事情本身,而是自己内心的那份执念与不甘。 放下即是拥有,释怀方得自在。小事太计较,便成了背负在心头的重负,让人疲惫不堪;大事能看淡,则不过是人生路上的一段小插曲。这世上的不快乐,往往源于我们太计较了,把不重要的事,看得太重了。生活本就应该简简单单的过,不要想得太复杂了。 人生不要太计较。过多的计较,只会徒增烦恼,无异于自我折磨。人生短暂,不要把时间浪费在无意义的争执和计较上。凡事看开一点,看淡一点,糊涂一点,是智慧,也是修行。当你学会放下执念,学会宽容,学会珍惜,学会接受,就会发现,生活其实可以更加美好。
朱同敏
别再和“不完美”死磕啦!心理学的“自我接纳理论”说,拥抱缺点,就像给心灵松绑。
你来说说自己想法吧