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我们从出生开始,一生都处在关系之中。婴儿期的母婴关系是第
姚春焱
我们从出生开始,一生都处在关系之中。婴儿期的母婴关系是第一条连接的纽带,母亲是孩子赖以生存的重要他人,孩子从母亲那里汲取生长的养分;母亲是孩子认识世界的镜子,孩子从这个镜子中照见自己,发展最初的爱和信任感;母亲也是孩子情绪的容器,承载孩子的喜怒哀惧……
1温暖
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尤四海
温暖了
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人际关系
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第27天 精神分析的核心议题是情感表达,认知行为疗法主要聚焦于来访者的认知
周鹤宁
给予自己的生命力,给予自己的爱的能力,亦即以自己的生命力去激发对方的生命力,以自己的全身心的爱的能力去引发另一个人的爱的能力。 弗洛姆《爱的艺术》
萨如拉
三、信息反馈 在此阶段,心理咨询人员要将自己对咨询对象问题的了解和判断反馈给对方,使咨询对象对自己的问题有充分的了解,同时能够使咨询对象做进一步的决定,考虑是否进行继续咨询,嗯,咨询人员对咨询对象的信息反馈能尽可能清晰,简短,具体,不使用过多的术语,一,简明的语言说明资讯人员对所收到的信息的分析与判断,在信息反馈过程中,咨询人员的态度很重要,应尽可能使用婉转,容易接受的语言进行说明。
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你施予对方同情,会让对方停留在一个受害者的状态无法或不愿出来。真正要帮助他人,就不能妇人之仁。
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当你很焦虑不知道该做什么的时候,就把当下离你最近的事情做好。 爱具体的人,做具体的事,过具体的生活!
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生命,就是要带着察觉。关于察觉,有几个维度: 第一、察觉的速度。从刚开始的“不知不觉”,慢慢的到“后知后觉”,再慢慢的到“先知先觉”。第二、察觉的广度。除了自我以外,你需要关注到更大的整体。第三、察觉的深度。关注内在、关注对方、关注系统。你要去察觉每一个当下你做出的选择是否合适。职场的环境和家里不一样,如果你觉得在公司的环境里展现脆弱、眼泪打转是合适的,就可以这么选择。如果你不喜欢这样,是因为场域不合适,那就要选择“人生如戏、全靠演技”了。所以重要的是,你要关注你的内在,你怎么了?
你来说说自己想法吧