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欣赏经历了沧桑的人生: 经历了沧桑的心灵尽管已经没有了幼
马汝海
欣赏经历了沧桑的人生: 经历了沧桑的心灵尽管已经没有了幼稚和单纯,却多了成熟和稳重; 经历了沧桑的梦,尽管缺少了浪漫,却多了深沉; 经历了沧桑的年龄,像一轮满月,宁静朗朗,那淡淡的清辉,可以让温馨永恒; 经历了沧桑的眼睛,从此看山是山,看水是水; 看山不是山,看水不是水…… ---梁实秋
1温暖
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七七
温暖了
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个人成长
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杨宝英
来访者的故事往往是表象,它是心灵精心编制的防御。心理咨询师的价值恰恰是在于穿透这层叙事,去聆听那些未被言说的部分。 每一次愤怒的背后,可能是藏着未被接纳的脆弱,每次逃避的背后,可能是对失败的恐惧。真正驱动行为的是那些被压抑的欲望,未被处理的创伤,以及早期关系中内化的模式。咨询师在与来访者的互动中,让那些无形的东西被看见,被言说,被重新拥有。
周璐
怎样做才能彻底脱离一段关系呢? 其次,重新定义自己。 想要治愈关系里受到的伤害,这个念头会驱使你不断地回到关系里。你希望对方承认他看错了你,希望对方修正对你的看法,好像只有这样,你才能从封印中解脱。可这就等于把定义自己的权力交给了对方。记住,没有人比你更了解你自己,所以,你才是自己的裁判。 每个人都有很多可能性,你的责任是为自己创造你想要的可能性。就算对方的评价有一定道理,它们也只能作为外界的信息,你可以接受,也可以拒绝。 如果要接受对方的评价,你可以告诉自己:″我在一段糟糕的关系里确实会有这样的表现,但那不是根深蒂固的我。" 人最大的权力,就是定义自己的权力。无论如何,你都不能轻易把这个权力交给别人
乔海燕
原因有1.因为不去找;2.因为感受不到;3.当没有得到想要的东西 ,就会让更多变得更少。因此,我们心中要有爱,然后用行动获得爱。
罗微
虽然这个过程充满艰辛,但我们也会从中收获许多意外与惊喜!
凌攀
如果你宽恕每一刻,允许它的存在——你就不会去积累需要在未来宽恕的怨恨了。
李鹏程
感悟书摘: 既然认准一条道路, 何必去打听要走多久。 人生,既要淡,又要有味。 生活没有模板,只需心灯一盏。 如果笑能让你释然, 那就开怀一笑; 如果哭能让你减压, 那就让泪水流下来; 如果沉默是金,那就不用解释; 如果放下能更好的前行, 为什么还执迷不悟的扛着。
你来说说自己想法吧