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身边的阿勒泰~
杜迪文
身边的阿勒泰~
1温暖
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温柔宠溺
温暖了
相关回答
尤四海
倾听时,要怀有空杯心: 因为从经历的过程来看,并不是所有的不合理信念、情绪和行为都需要改善,需要调整的仅仅是那些于现在不协调的不合理信念,及情绪和行为。
田大朋
人不管到了什么年龄 都要记住,言慢者贵 性柔者富,德厚者旺 允许自己做自己 允许别人做别人 身在当下,便活在当下 上船不思岸上人 下船不提船上事 勿在别人心中修行自己 勿在自己心中强求别人
马松强
1.当咨询师着急的时候,力量就容易放在自身,而咨询师的力量应该放在来访者。2.沉默是陪伴在来访旁边,让ta感受到“话说出来不危险”。咨询中宝贵的沉默。3.来访的怀疑,来访的不安,与咨询师无关,是ta带进来的讯息。4.重要是让来访接触ta自己,而不是与ta争辩。咨询师带给来访“矫正性”的经验。5.不管你是啥流派,在咨询室里,不是指教来访,而是活生生的带着ta“体验”和“接触”到ta自己。6.探索、顿悟、行动,千万不要是直线,一定是来来回回,来来回回
尤四海
卡尔·荣格 - 关于自我认知:往外张望的人在做梦,向内审视的人才是清醒的。
付彩萍
你在哪个状态
苏平
你害怕表达对别人的需要,害怕表达后别人会无底线伤害你,向你索取,所以你用冷漠或者别的方式推开别人。你需要关系,用一种不停付出的方式跟别人连接,你这种不停付出看上去就是别人在向你索取,从而又会强化你那个害怕被索取伤害的信念。恶性循环
你来说说自己想法吧