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我一直以为正常人遇到问题的第一反应是想办法解决问题。 后
王倩倩
我一直以为正常人遇到问题的第一反应是想办法解决问题。 后来发现有太多人,遇到问题的第一反应是照顾情绪,抱怨发泄;或者先行逃避,推卸责任。 其实你凝视一下问题本身,真没那么难。。。
0温暖
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于敏
在亲密关系中过得不堪回首, 是因为, 太在乎,太多期待, 而且把对方当做 掩盖自己内心黑洞的麻醉品。 表面看起来, 自己为婚姻做了所有的努力, 实际上,所有的努力有可能, 是在毁坏这段人生中 最珍贵的情缘。 无论你现在在生命中的 痛苦和烦恼是什么, 可能都是因为你“太在乎”。 放松下来, 找到自己的中心, 分散自己的注意力, 把自己的知识,见解, 拉高一点, 多和有智慧, 有人生阅历的人聊天, 带着一颗敞开的心, 学习他们的经验和洞见。 当然, 这一切都是要经过一番 痛定思痛之后, 你才会愿意 把责怪外在的 人,事,物的习惯改掉。 开始看看你对自己的 困境,烦恼,痛苦“贡献”了什么。
孙小青
当孩子的全部情绪体验都有安放之处,且能够被镜映和涵容,他就会具备一个情感丰富饱满的、敢于流露真实的统整性自我。内化的他人调节功能将变成自我调节功能,让孩子能在独立中自洽。 在关系中,那些过去被回应过的情感,无论快乐或悲伤,都能在需要分享和寻求帮助时恰当流露,既不自我湮灭,也不吞噬他人,同时获得支援。这时候,孩子的安全感将深深地奠基在人类的社群纽带中,他能自由地跨越在独立和亲密两边,能安然地摆荡于心理和现实之间。
王浩
看不清状态对于沟通中的运用~~如何让对方接 看不清是一种情感,情感的东西是弱小的,是柔弱的,所以往往会让人不舒适,会让不安全感的人要变的强大,是要看清的冲动,可是他们忽略了,柔弱的力量,这是多么好的讲故事的素材。 路边的流浪猫给你带来的短暂的依恋,那是柔软,一只小狗狗上来主动闻闻你的脚算是打招呼,回着路边哭喊着找妈妈的孩子,这些都是很好的挽回的素材。可以在你和那个死活不回你的男生之间建立情感联系。 切忌不要讲道理,这是看清的范畴。这也是强硬的概念。
阮航
人生在世如身处荆棘之中,心不动,人不妄动,不动则不伤;如心动则人妄动,伤其身痛其骨。
田大朋
男:老同学,现在结婚了吗? 女:还没有,怎么了? 男:我们凑合在一起得了。 女:算了,读书的时候你就成绩差,我怕影响下一代。 男:我很聪明的。 女:那我考考你,答对了考虑嫁给你,一个数,去掉前面是13,去掉后面是40,这个数是多少? 男:这……
杨宝英
爱到底是什么?怎样去爱一个人?这个问题也许很多人都在想,我觉得爱的本质是为了让对方变得更好而心甘情愿的付出。爱在帮助别人进步和成长的同时,也会拓展自己的心灵,使自己的更加成熟。也就是说,我付出的爱,不仅能让他人心智成熟,同样也能使自己获益。
你来说说自己想法吧